您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
高一,感觉每天有很多事要做,要写作业,刷题,纠错,怎么合理安排?
时间,高一,自己的高一,感觉每天有很多事要做,要写作业,刷题,纠错,怎么合理安排?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
3、根据自己的实际情况制定一个适宜自己的学习计划。合理利用时间,统筹规划,但主要是以保证每科的学习时间为主。例如:你数学定的是2个小时,但2小时过后任务还没有完成,建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在错题本里面,做一个归纳,方便你们以后的查阅和复习。
5、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行,避免偏科现象。
6、不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,复习一下薄弱环节才是根本。
7、有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,寻找老师为你解答吧!
8、每天晚饭前后和父母散散步,既锻炼了身体,呼吸了新鲜空气,又增进了沟通。
学习计划的制定
高中生每天要学的内容很多,如果不分先后顺序和轻重缓急,就会手忙脚乱、丢三落四,本来能学好的东西也学不好,这就需要制定一个学习计划,每天运用计划促进学习目标的实现,磨炼意志力,养成良好的学习习惯并且提高学习效率,减少时间浪费。
每个人的具体情况不同,学习计划也应该因人而异,但在制定计划时应注意以下几点:
黄金时间来记忆
首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00头脑清醒,记忆效果比较好,上午、下午都有课程安排学习比较紧张,中午休息30–50分钟可以缓解疲劳,以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠,记忆效果也会降低。
尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后,按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果。
学习要有时间限制
为了提高效率,在制定计划时,要适当给自己“压力”,对每一科目的预习和复习要做到三限制:即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确,有压力的学习,可以使注意力高度集中,提高复习效率。同时,每学习完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更充满信心地复习下去。
对照计划反省
计划一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应立即在次日加倍补上。如:反省自己,当天的计划完成了没有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做,既有约束力又有可操作性,每天都会感到在进步。一段时间后,还应该根据自己的学习情况,对计划做出进一步完善,使其更好地促进学习。
公开学习计划
少数高中生缺乏自我约束能力,这样的同学在制定学习计划后,最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用,也会起到一个强迫约束效果,当自己不能坚持时,马上就会想到:“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”,因此就能坚持到底,“无论如何,一定要坚持实行自己的计划”。
另外,在学习时间安排上,有一个著名的公式:8-1>8,意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息,表面上只学习了7个小时,但由于精力充沛,其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合”。在学习感到大脑乏力,精力不集中,有厌倦情绪时,就要停下来,休息一下,做一些文体活动,这样才能使自己头脑保持清醒,以充沛的精力做下一件事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
高一你就开始这么多的烦恼了?那你到了高三还活不活了?高一是最轻松的了,和老师询问一下吧,每个人的安排时间一般都不同,建议合理安排时间吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
高一觉得很多事情要做,怎么安排?
确实,不管是高中的哪个阶段,我们都有很多事情要做,也都不知道怎么安排才是最好的。下面呢,我就说说可能存在的一些心态!
网友A会说,高中吗,不都是一样吗,安排在学习就好了,只要十八时间花在学习上,都是可以的,都是合理的,没必要说细分出几个时间段来,这没有必要,可能安排出来了也是执行不了!
网友B会说,高中不是简单学习就好了,还是要把时间都投入到学习中,当然呢,安排什么的,越近越好,刷题才是重点,还有呢?真的不会安排了,那就找一些高三的高手问问,就可以了!
网友C会说,高中确实要安排,但是也要看看是哪个阶段,对于高一来说其实是有一点点去别的,不是说一直刷题就好了!当然如果有时间肯定是要安排在刷题上的,没必要把时间安排在其他事情上!
对于上述观点,都有它的合理之处,而我呢,是更倾向于C网友的观点,但也不是完全赞同第三个观点,当然了,我就简单说一下具体的说一下,该怎么来制定自己的时间表!
首先要清除你是高一的学生而不是高三的学生!
其实很多人都想着把高中三年活成一样的,那是不太合理的,他是违反客观规律的。而我认为,高一的学生,要有高一学生的状态,而不是一味模仿高三学生的状态!
高一,我们的小人物是不一样的,而在高三,我们的任务是很明确的,他就是高考,没什么毛病,而在高一,我们的大目标是高考,没错,但是高一的学生应该是有不一样的状态的!
高一的学生是学习新的知识,这点和高三不一样,高三的学生是复习,复习的话那就是不断刷题巩固,而学习新知识,那就不是刷题那么简单了!高三学生分必须把全部的精力投入到复习中去吗,但是高一不一样了,高一可以锻炼身体,搞搞社团活动,看一下自己喜欢的电视剧,动漫,参加一些自己感兴趣的活动,做一些自己感兴趣的事,看一些自己感兴趣的书,这都是可以做的!而不是死死地读书!
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |