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戒烟是人生的中一种修行，你如何理解这句话？
的人,是一种,自己的戒烟是人生的中一种修行，你如何理解这句话？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴受到邀请来回答您这个问题。戒烟是人生中的修行。我对这句话还是有深刻的理解的。因为，我本人就已经戒烟成功。请看视频。
回答于 2019-09-11 08:43:50
戒烟是人生中一种修行，你如何理解这句话？
我国是一个烟草大国，吸烟人数众多。要想让一个人戒烟一般是去医院查出疾病，再吸烟命就没了，很多人听医生的此时能被动戒烟。还有一种是认识到烟草对人对己的危害主动戒烟。人常说一个人能把烟戒了那这个人做什么事都成，一方面是说戒烟人的恒心和毅力，另一方面充分说明了烟草对一个人的毒害之深。
据统计，全球每年因吸烟或接触二手烟而死亡的人数近600万，至2030年，这一数字可能达到800万——这意味着每四秒钟就有一个人因烟草而挂掉。 各国政府为了保护民众不再受烟草毒害，近年来也是竞相继出大招，恩威并济，纷纷推出堪称史上最强大的“禁烟令”。 法国将戒烟补助划入医保 为帮助民众戒烟，设立戒烟奖励。韩国戒烟休假政府埋单，资金主要从香烟税收中筹集。 不丹全国禁烟，警察有权破门掐烟。英国戒烟给戒烟者发钱 。新加坡在极少地方设立吸烟区，在之外地吸烟一支一千新币。在这些国家你还能吸烟吗？不主动戒烟也得被动戒烟。
作为世界上人口最多、烟民最多的国家，我国受烟草伤害人数一直居高不下。正所谓， “烟害猛于虎”危害多多，还是戒了为好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
戒烟，也难也不难，难得是不能坚持，不难的是贵在坚持，如果像好几年甚至十多年朝上的烟民，突然让他们戒烟的话，确实很难啊，但是当肺癌真的来到你身上的时候就后悔莫及了，所以说戒烟还是非常重要的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
从心戒烟是一种修行，就是真正的认识到吸烟无用有害，从而心甘情愿放下香烟，并忘记吸烟，实现从里到外的脱胎换骨，才是真正的彻底戒断 戒烟对大多数吸烟的人来说是件难事，主要还是因为太在乎得失。有些人因为好奇而染上烟瘾，总感觉别人吸烟是一种享受，所以总是想获得这种享受。但，修行的人，要虔诚的相信戒烟只有好处没有坏处，在修行的路上，无论多么孤寂，只要相信无烟生活是我们的正确选择，我们就会朝着正确方向，一路前行，最后，祝大家做一个无烟的幸福者。
回答于 2019-09-11 08:43:50
是的。
戒烟可以当做智慧的试金石。戒烟的过程就是格物致知，就是“临事而惧，好谋以成”，就是实践出真知。
吸烟的人都知道“吸烟有害健康”，而这一知识对烟瘾者，毫无意义。烟草商“合法经营”着“害人的商品”，而甘愿受害并乐此不疲者多如过江之鲫。
可见，讲道理不能当饭吃，也不能成为戒烟的力量。道理或许是真理，但是如无直接经验，道理就如“春风马耳”，如废话一般不起作用。
戒烟的规律：
第一，有人劝马克吐温戒烟，马克吐温说“戒烟对我来讲，是最简单的事，因为我都戒一千次啦！”
早晨发誓戒烟，中午忍不住复吸，晚上后悔，明早再继续发誓戒烟。
第二，有人劝列宁戒烟“为了您的健康，为了布尔什维克的事业，请您把烟戒了吧！”列宁立即把烟扔掉，再也不吸。
列宁戒烟不难受吗？当然难受！痛苦与戒烟的行为如影随形，而且不可抗拒！
尼古丁作为成瘾性精神活性物质，主要是强烈的精神依赖，即“想瘾”，这与海洛因的精神依赖并无本质差异，只是强度等级级数不同，后者接近无限大。海洛因躯体依赖与精神依赖并存，而尼古丁仅有精神依赖。
第三，情绪不可以控制，言行可以控制。
列宁与常人有共同的感受和情绪体验，但是，他任由痛苦情绪存在的同时，控制言行，绝不再付出吸烟的行动。随着时间的延长，控制能力增强，而情绪体验因适应而钝化，但是，不会消失。
戒烟成功的体验是，虽然戒烟成功多年，但是看到别人吸烟依然有没着没落的感觉，只是控制行为的能力强大了，而不付出行动。
第四，欲望之情绪来临，放任行为可得一时之快，却收获无限的后悔和惆怅，马克吐温即是如此。
第五，戒烟永无成功之日，正因如此，才要时刻控制言行，才要时时警惕，惴惴小心，如临甘谷，如履薄冰。如此，随着控烟行动的持续，控制能力越来越强，而这一过程本身就是成功。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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