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有什么可以保持快乐的方法？
快乐,的人,自己的有什么可以保持快乐的方法？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢！我来回答这问题：
人们生活在这如花似锦的繁华社会中，能保持着快乐的心情非常重要。好心情是一个人身心健康的前提条件和必要保证，也是一个人精力充沛的第一支柱。那末怎样才能经常的保持着快乐的心情呢？
经常保持快乐心情也被称为常乐，一个常乐的心态是由本人内在心里对外在环境的认知的客观反映，如果内在心里装有\"知足、感恩；大度和乐观\"的意识，那么对眼前的万事万物一定能理解和接受，他们的生活一定充满快乐！
这种\"知足、感恩；大度和乐观\"的正能量心态对于一些精明人来说，都是来自日常生活，他们把发生在日常生活中的人和事反复地思考、对比和总结，最终这些处世名言就自然地在他们内心萌发和占有了！
用知足丶感恩的心态对待自己，你会觉得这个世界太精采了。我们现在所处的时代，是从古到今从未有过的美好，特别是我们国家，更是万千年来最盛的时代，着为国民除了知足，更应该珍惜，要感恩祖国！感恩党！感恩所有的爱国者！更应该为生长在中华大国而自豪！永远以最快乐的热情投入到生活和工作中。
对待身边的亲人、朋友应该大度，用包容乐观的态度相亲相爱，使我们每个亲人朋友永远幸福、快乐！
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活是什么？生活就是生下来，活下去！但生很容易活下去却很难。那这是为什么呢？由于现在我国的经济发展较快。人民的生活水平大幅提高，但还是存在两极分化和攀比心等诸多问题。所以说觉得对生活没有信心，也不快乐。那么怎么让自己生活快乐点呢。我有以下几点建议。
第1点，首先要有一个健康乐观的生活状态，可以没事多运动，少玩手机。遇到不顺的问题多和朋友，亲人，交流。不要压抑着自己。
第2点，生活中大多的不快乐都是因为自己爱和别人攀比，和别人计较导致的。所以我们要做到不比较，不计较。这样的话呀，烦恼就会少很多。
第3点，除了上班工作以外，我们可以多做自己喜欢的事情。比如旅游，健身，运动等。这样也可以忘掉生活中的烦恼。让自己更加的快乐。
最后说一点，因为生活不可能是一帆风顺的。不管遇到什么事情，都要积极乐观的去面对。这样才能让自己更加自信和快乐。加油吧！！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我曾经是一个非常不快乐的人，每天活的忧心忡忡，爱人老说我被一句话打败，真是那样，往往一句话，就会让我的情绪失控，不是发飙，就是自我生闷气。一个偶然的机会，下了一个听书软件，开始听书，这一听就是三年，因为听到书评，我对内容产生了好奇，就找来书看，读书让我眼界开阔，心胸开阔，体验百态人生，史华兹论断：幸与不幸，全在于你，我们要学会知足常乐，摆脱欲望控制，懂得知足，人才会变得豁达。因为豁达也就学会了感恩，因为感恩就会珍惜我们拥有的一切，也自然就会快乐。现在爱人也非常佩服我，不在被人的看法，左右自己的情绪，变得积极乐观快乐。@微头条
回答于 2019-09-11 08:43:50
快乐生活是每个人的追求，可是总是能听到很多人对自己的生活不满意，过的很不开心。想要有一个快乐的人生，必须从自己的心态和观念做起。我们来看看都有哪些可以让自己轻松快乐生活的方法吧。
努力一些，快乐是什么？不只是吃吃喝喝玩玩乐乐，真正的快乐是你通过自己的努力，实现了自己很多的梦想，或者说哪怕梦想还没有实现，但是努力的过程，就是快乐的。所以说，想要让自己拥有快乐，让自己过得更快乐一些，每天努力吧！
少些算计一点，一个斤斤计较的人，一个善于算计的人，一个过渡聪明或者溜须拍马之类的人，是永远得不到快乐的，他们及时感受到愉悦，那不过是一种有些变态的满足感罢了。想要拥有快乐更多一些，那么就要少一些算计，算计来算计去，可能把自己算计了，还丢了自己的快乐。
和善一些，一个尖酸刻薄的人，一个心肠不好的人，一个心底阴暗的人，这样的人一辈子都难以拥有快乐。想要快乐一些，想要让自己能够一直更快乐的生活，那么就要让自己和善一些，看起来温暖一些，这样的你才会获得快乐。
勇敢一点，只有勇敢的人，才会得到真正的快乐，因为他们的这种快乐，建立在自己不畏惧任何的基础之上，那么这样的快乐没有任何的负担，更不会出现做作的快乐。而那些懦弱的人，那些逃避困难的人，他们的快乐不过是假装罢了。
豁达一些，一个人要是能够拥有豁达的性格，那么这个人一定会是快乐的，因为豁达的人不管是对自己还是对别人，都不会出现因为心思狭隘而出现的不快乐。不管做什么事情，不管和谁相处，尽可能的豁达一些，不要过度的计较，你会发现自己多了很多的快乐。不计较那么多的人不是傻，而是真正的聪明。
看淡一点，不管是什么事情，一定要记住了，只要自己努力了，努力过，且拼搏过争取过，那么结果如何就不用过多在意了。现代人不快乐的原因，大都是因为欲望过多引发的，而每个人的任何一个欲望不可能全部实现，所以不快乐越来越多了。不管是感情还是工作亦或是其他，少些欲望，多一些淡然，快乐会永远跟随。
要有自信心，不论做什么，都让自己充满自信。自信是快乐的源泉。有自信才能做好每一件事，有自信才能有勇气更勇敢的迈向未来。
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