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我现在很胖,从小到大几乎不碰肉是这个造成的吗?
吃肉,我是,长胖我现在很胖,从小到大几乎不碰肉是这个造成的吗?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
我现在很胖,从小到大几乎不碰肉是这个造成的吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
有的是遗传性胖,有的是后天性吃肉吃饭长胖,而有的是吃药激素药太多长胖的,
回答于 2019-09-11 08:43:50
你不碰肉,但你碰零食哦宝贝[可爱]
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、营养不均衡。2、缺少锻炼。
回答于 2019-09-11 08:43:50
亲身经历,不吃肉真的很容易长胖,除非您极度自律!
我之前有个同事,我俩老是搭伴儿吃饭,他跟题主一样,不吃肉,从小就不爱吃肉;而我是无肉不欢,不爱吃青菜水果的那种。
为了达成共识,经常吃的就是牛肉火锅,每次都要一斤肉,然后一盘蔬菜大什锦,一盆米饭。每次一斤牛肉都是我的,吃完就很饱,或者我根本吃不完,所以这时候我根本没机会碰米饭。
而他就是那一大盘蔬菜加上一盆米饭,就这往往还总觉得缺点啥,每次吃完都要去商店买一包花生米或者一个老面包吃,因为他顶不到下一顿就饿的不行。
回归正题,同样的热量,几块肉可能就顶上一大碗米饭了,题主不爱吃肉,那么所需要的热量从素食中提取,比如蛋糕、零食等等,我同事就是这样,一个大老爷们比我还爱吃甜食爱吃零食,夜里睡觉前还得吃点花生米,要不然饿的睡不着,他能不胖吗?
他的体型就是大白,性格也像大白,是个温暖的暖男。
所以题主这样,不爱吃肉类,一定要控制自己的食欲,还要多锻炼,你看和尚就很多瘦瘦的,但是个人觉得这个物欲时代真的很难。
回答于 2019-09-11 08:43:50
胖有些是遗传基因导致,有些是后天形成,比方缺乏锻练,多吃油炸食品、糖类,偏食......其实尽量不挑食,每天开心点,加强锻炼,有个强体魄就足够,当然,过程中体积也会得到优化
回答于 2019-09-11 08:43:50
应该没有太大关系,虽然我不吃肉,现在也胖,但是我是生完孩子才开始胖的,这点应该是遗传自我妈妈(并且我也没有很胖[憨笑])没结婚生孩子之前,无论怎么吃都是40几公斤,所以肥胖和不吃肉应该没太大关系吧
我是从小就没吃过肉,牛羊猪肉都不吃,但凡吃一点马上就呕吐,一点办法都没有[泪奔]
但是海鲜我是可以吃的
回答于 2019-09-11 08:43:50
不是,可能是代谢的原因,你想呀,吃肉的动物有几个大胖子?豹子?老虎?狮子?胖么?
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实吃肉和肥胖有关系但没有必然关系!不运动主食吃的多也非常容易造成脂肪堆积!因为主食里含的糖分多!另外很多种疾病也会造成肥胖!
回答于 2019-09-11 08:43:50
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