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怎样慢慢忘记一个伤害我的人？

的人,时间,你的怎样慢慢忘记一个伤害我的人？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

实际上，我们还可以采取一些全新的方式改造自己的生活，比如：去一家很好的餐厅，尝试之前从没有体验过的食物，短期旅行，培养一个新爱好，读一本想读的书，让自己忙碌和充实起来，不仅可以把时间塞满，做自己喜欢的事情，快乐的情绪就能冲淡失恋带来的苦痛

但要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!

时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了

回答于 2019-09-11 08:43:50

时间就是良药

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先，在面对伤害的时候，很多朋友可能会采用逃避的方式，这样就可能会很不容易释怀，想要更快时间的忘记，就要让自己勇于面对所有的伤痛，并且要给自己时间切伤痛了，太痛了或是痛够了，很自然的就能够慢慢忘记了。其次，对于一些恋爱中的朋友，可能在分手的时候就会被伤害，那么这个时候就最好丢掉对方所送的所有礼物，或是跟对方很有关系的东西，这样在一定程度上就避免了睹物思人的情况，那么也就会相对比较快的能够忘掉那个人了。如果受伤很深的话，特别是对于一些女性朋友，又比较习惯性的胡思乱想，这种情况想要很快的忘记伤害自己的那个人就要首先学会更好的爱自己，只有足够爱自己，才会更好的选择忘掉伤痛，这样也才会在比较短的时间内忘记伤害自己的人。对于很多朋友来说，可能受伤了就会选择到一个全新的地方重新开始，当然这也是一个很好的办法，同时也能够发现更好的自己。但是，在一定程度上这也是一种逃避，想要很快的从内心深处忘掉那个伤害你的人，就要能够做到对他的视而不见和充耳不闻，能够不在意了也就会忘记了。 祝福你陌生人

回答于 2019-09-11 08:43:50

有一句话，从哪跌倒从哪爬起来。别人既然能伤害到你，就说明你有软肋，所以先分析一下你为什么受到了伤害，你的软肋在哪里，你的弱点是什么，然后从原因入手，努力奋斗，变得强大起来。可以说，当你过得比伤害你的人好的时候，你就会释然，不再耿耿于怀，也会慢慢把那个人从心底忘掉。

回答于 2019-09-11 08:43:50

发展下一段新感情，自然会淡忘，如果不行，只好陪伴青灯古佛了

回答于 2019-09-11 08:43:50

投入工作呀，全情投入！时间一长就完全忘记了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

时间是最好的良药，这句话是真的。不论是怎样的伤痛，你觉得好像今天都很难熬过去，但是日复一日的坚持，几年以后，你以为忘不掉的伤痛，忘不掉的人，回头看，在你的生命中早已模糊不清了。所以，可以痛苦，可以难过，但是要坚强，好好地生活，让时间带走一切。

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