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如何化解挫折感，你有什么好方法吗？
挫折,自己的,你的如何化解挫折感，你有什么好方法吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
遇到挫折时，首先要冷静，摆正心态，激极面对，反省自己，然后相信自己，去找出口趴出来，其实挫折不可怕，怕的是被挫折压倒站不起来
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。
这个很难说，但是还是有普遍性的解决办法的，就是，读书，读好书，好好读书。
这3个层次做到了，应该就算把挫折当动力了。
遇上挫折大多数不是想不开，就是求不得或者不持久，这三点其实很难化解。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有我有好方法，现在是晚上我就不做视频了我给你用文字叙述！
这就好比，成功失败是一模一样的，不过是看你哪一方面受挫折，事业受挫折，应聘工作受挫，感情受挫，婚姻受挫折，还是家庭矛盾，如果你能说的清楚一些，我能对症下药！
是能问这个问题，说明你遇事还是比较冷淡的，还是一个有思想有头脑的人，这一点表现的不错，表扬一下你。人常说遇事一定要冷静，你做到了！受了挫折也总是受到了一次打击，人长言，失败不怕，可怕她时意志低沉消极，没事就去借酒消愁，这就是错误的方向，冷静冷静想想那里是不是从哪里分析原因？(失败以后弱者找原因，成功者找方法，)
如果还想继续做下去，那一定要调整思路，改正方法，寻求正确的解决方案，如果已经错了两三次，那你就要分析事情适不适合你干；这个人适不适合你去爱；这个婚姻还要不要维持；一定要想清楚？你说的这个事情有没有钱？有没有会成功的？希望我的回答能帮助你，我是妙手归财！喜欢我，请关注
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实不难，只需要知道什么才是“正常”的。世上不会有一生全都顺风顺水的人，因为这是“不正常”的；世上也不会有一生都全是坎坷的人，这也“不正常“。而正常的人生总是有顺有逆，顺逆交加才是正常的，才是符合自然规律的，没有挫折就是违背自然规律。有人能违背自然规律吗？没有；既然没人能违背自然规律，那还有什么好难受的？不难受了，那还有什么所谓的挫败感呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
我刚有灵感，就把自己当成江河，大海的水，把挫折当石头，泥土，老子实力大冲垮你，实力弱绕过你，泡的你软了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生本就不是一帆风顺的，风平浪静没有波澜的人生其实也是不完美的，但是有时候遇到一些不愉快的事，我们还是会情绪低落甚至心灰意冷，那么怎么尽快从不良情绪中走出来呢？我认为也简单，只要你放下成见，心态放宽，把你的遭遇看做，是你走向成功之路要经历的磨练，欲成大事者必须先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，而后才能动心忍性，曾益其所不能。放空贪念，放下自我，放过他人，对自己的人生负责，活出更精彩的自己，把一切困难看成是帮自己成长的垫脚石，心怀感恩，心系未来，面朝阳光，笑对人生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
挫折可以使人沉沦，也可以使人猛醒和奋起。关键在于受到挫折时，能否从失败中吸取经验，能否发现自己的优势和长处，从而振作精神，重振旗鼓。
1、肯定自己，增强自信。你找出自己的优点越多，那么你的自信心就越强。
2、肯定自己的能力。每天找出三件自己作的成功的事，不要把成功看成登上月球、发明炸药那么大的事。一日至少顺利完成了三件小事，又怎能责备自己一事无成呢？
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