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你知道自己的皮肤存在什么问题，要怎么解决吗？分享一下各自的方法？

皮肤,补水,我的你知道自己的皮肤存在什么问题，要怎么解决吗？分享一下各自的方法？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

哈喽，大家好！我是小郭。在这里和大家分享一下我个人的护肤经验吧。

我是一位宝妈，孩子已经有五六岁了。当然，我们这个年龄段的皮肤是面临很多的问题，比如说黑头、毛孔粗大、爱出油、还有各种色斑等等问题。我个人比较喜欢运动，身材不好或者发胖的朋友，可以通过运动来控制体重是比较不错的办法。

在前年夏天，那时候我还没有上班，在家带宝宝，（我想大家应该可以想象的出来那种状态）除了在家专职带宝宝，其它方面都是比较消极的。天天被老公说：你看你在家搞的人像什么样、和80岁的老奶奶一样。听了老公说的话，我个人还是比较受打击的，虽然表面上看不出什么，但是心里是不好受的， 那段时间我也经常照镜子，在心里问自己：我以后就这样了吗？不，我要反击！我个人是比较喜欢运动的，从那天开始呢，我在手机上下载了薄荷运动APP，刚开始是按照最初的学员的课程开始练习，刚开始练的时候身上谢谢各种的酸痛，但是第二天还是慢慢地坚持做下去，做完了初级我就去做其他有些难度的运毒，一个月下来，我的身材恢复了以前的样子，因为经过运动我身体的气血也得到了改善，脸部的相应问题都好了很多，当然，我们脸部的问题只靠用化妆品是不够的，因为本身是我们的身体内在出现了问题，还是需要从里面去根治的。后来我出门见到我的朋友、他们都说你怎么瘦了这么多呢？听到他们这么问，我心里真的是很高兴。说明自己的付出是有收获的！

非常感谢大家听我说了这么多，希望可以帮助你们哟！

回答于 2019-09-11 08:43:50

比较油腻，平时多补水面膜，不能用粉底液

回答于 2019-09-11 08:43:50

从我个人对皮肤保养的问题，我觉得首先夜晚多休息最为重要，食用营养要均衡，营养上去气色就会好，然后就是补水到位，多做补水的面膜，尤其是30岁以上，各种营养的流失，要用一些正规中档以上的护肤品，毕竟保养皮肤是需要金钱的投入，有些人天生好皮肤，但对于起痘的皮肤用一些精油类的护肤品会比较好。岁月如刀，每个人的皮肤都会老化，最重要还是心态，心态好就算老去也会很优雅。

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