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我们家的孩子都不爱吃肉,该怎么办?
孩子,吃肉,宝宝我们家的孩子都不爱吃肉,该怎么办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
2、由于宝宝活动量大,胃容量小,饿得快,可以在每次正餐前一个小时左右吃点零食。不过在选择零食上很有讲究,一次投放给宝宝的零食也不要太多。其实有时宝宝并不是挑食,没胃口,只不过让太多的“垃圾食品”占去了正餐的位置,抑制了食欲。
二、如何让宝宝吃肉
1、让宝宝爱上肉的颜色。要让宝宝喜欢吃肉,食物的搭配也是一个关键的地方。肉类搭配蔬菜可以一举两得,既可改善外观,又可以使蔬菜更鲜美,如胡萝卜肉丝、玉米肉饼、青豆肉泥、胡萝卜土豆牛肉丝、菜心鱼茸、西红柿肉末、金菇鸡丝等。
2、让宝宝爱上肉的味道。要挑选嫩而滑的肉。如最嫩的部位如里脊肉、鸡翅肉、鱼腩肉等。不同的年龄咀嚼能力不同,要求肉类的性状也不同。一岁半以内应该绞碎成肉类状;一岁半到两岁半可以进食碎的肉类了,就不必弄成泥状,因为宝宝这时候喜欢嚼东西了;三岁左右的宝宝可以进食肉丝或小片的肉类;而四岁以上的宝宝才能进食带骨头的排骨。
3、让宝宝爱上肉的形状。宝宝天生好奇贪鲜,不要过于死板地将肉切成方块,可以变换花样,切成丁和丝等。如果肉饼吃多了,可以改成肉丸子、肉棒子或者做成其它形状,也可将肉酿在蔬菜里如酿莲藕、茄子、圆椒等,以提起宝宝吃的欲望。
上面就是关于宝宝不爱吃肉的有关方法的,一般是需要积极调整宝宝的饮食习惯的,挑食是不好的,因为很容易造成体内的一些元素等缺乏的,不够每天的荤菜摄入也不要太多的,因为宝宝的消化能力也是有限的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你可以做成肉馅,放点菜包饺子他们吃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
好事好事大好事
有福有福真有福
吉祥如意
回答于 2019-09-11 08:43:50
我家小孩小的时候也不怎么爱吃肉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也不吃,饮食是一种习惯,为什么非要改变他们呢?这不是让人痛苦么!
回答于 2019-09-11 08:43:50
你有德,祖上有德!积善之家必有余庆……阿弥陀佛
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,如果孩子不爱吃肉,你可以尝试着用别的方式,比如把肉搅碎了加一些蔬菜进去做成蔬菜肉丸,然后做成汤看看孩子们是不是愿意吃。再或者孩子不爱吃的肉是所有的肉类,还是特指某种动物的,像有的吃猪肉不吃牛羊肉的,有的吃鱼肉不吃鸡鸭肉的……所以各方面都要考虑进去才可以。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多吃鸡旦,没事大了就好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得这是好事,现在的鸡鸭鱼猪牛羊都吃的食料 ,吃多了会造成很多疾病,现在很多明星和养生人士都是几十年不吃肉,不但对身体好,皮肤也会比较光泽还收获了苗条的身材。我本人今年39岁已经和老公不吃肉一段时间了,而且孩子也有控制肉食,就用各种豆来补充优质蛋白,现在感觉抵抗力比以前强多了。俩宝更是很明显每天精神很好,睡眠也很好。希望能帮到你。
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