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多长时间不吃早餐会得胃病？

早餐,胃病,就会多长时间不吃早餐会得胃病？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

多长时间不吃早餐会得胃病？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

胃病不是一天两天不吃就得，

是一个长年累月积累起来的慢性病。

具体多长时间需要因人而异，但能确定的是，因为一天、两天太忙没来得及吃早餐，这样不会得胃病。

所以，偶尔太忙没吃早餐也不必过于惊慌。

回答于 2019-09-11 08:43:50

早晨胃会按规律性分泌胃液，主要是胃酸来分解食物，如果经过慢慢的长夜，胃里没有食物，胃酸就会对胃粘膜造成伤害，长时间不吃早餐，会对你的胃造成伤害，从而导致胃炎，胃是需要养的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

长期不吃早餐会引发胃病，经常不吃早餐的人错过早餐时间会使得胃空荡荡到胃收缩从而感到饥饿 ，因为没有吃早餐使胃属于空腹状态，到了下一次进餐时间的时候，胃对食物的需求量更大。

饿一顿饱一顿打乱了正常的消化系统规律会导致胃胀、胃疼、胃酸、恶心就使得胃从原本紧绷的状态一下子胀大，而且长此以往不吃早餐，由于胃内空虚，胃酸等成分会直接刺激胃粘膜，胃壁也会受到损害，胃内的各种不正常反应也就导致了胃病。

回答于 2019-09-11 08:43:50

个人觉得这个问题就不要深究和探讨了，知道了又有何用？为时已晚！正常的健康饮食习惯，才能确保一个健康的身体，才有资格去生活的更好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

多长时间不吃早餐会的胃病？

你好，很高兴能回答你的问题！希望我的回答能够对你有所帮助！

多长时间不吃早餐会的胃病，其实，早餐与胃病之间其实没有必然的联系。由于每个人都是不同的个体，那么他们的生活习惯，作息时间，睡眠时间，饮食时间也是不同的。

我举个例子：堂哥是做面包早餐的。他一般早上3点起床，揉面团、发酵、成型、蒸面包。一般5点左右就开工了，店里早早的就有顾客了，一般环卫工人，周围大爷等，很早就聚集了，等他早上忙完也9点半了。这个时候他才有空自己吃点包子。我劝他早点吃，他总说忙起来就没看吃了，忙的时候也没胃口。不过，一直以来，他就习惯了，肚子也准时在9点多饿。胃一直没出现大问题。

还有一个妹子，在电子产上夜班的，一般都是晚上11点到凌晨5点的班。她说她都习惯上夜班了，白天睡觉，夜里4点多吃早饭，回去后，早上也开始睡觉。一直以来的生物钟也基本平稳了，早不早餐也没概念了，至于胃一直挺好的。

我认为，胃的好坏与你的生活习惯、饮食习惯、饮食卫生有很大的关系，而与你什么时候吃早餐，是否吃早餐没有特定的关系。当然，不吃早餐是不建议的，即使胃不会不舒服，对于胆汁的分泌是有影响的，因此也容易得胆囊炎。胃的好坏直接影响我们的身体健康，平时应该要特别注意。

千万不要暴饮暴食，也不要为了减肥刻意的不吃不喝，这样对胃都没什么好处。还有定期做胃幽门螺旋杆菌的检测，尤其是那些经常快餐店吃饭的人，人员杂乱的地方更容易感染。也不要过度吃辛辣刺激活着冰凉的食物，对胃没什么好处。最后，我想说，一个好的胃是养出来的！

回答于 2019-09-11 08:43:50

人的身体机能不同，没有办法确定一定要多久才会得胃病，但是长期不吃早餐，是一定会得胃病的，所以建议一定要按时按点吃早餐。

不吃早餐的危害

1、人体的健康长寿靠人体生物钟的支配，不吃早餐打乱了生物钟的正常运转，肌体所需营养不能得到及时的补充，生理机能就会减退，再加上不吃早餐带来的种种疾病对机体的影响，都在影响人的健康长寿。

2、人体经过一夜的睡眠，体内的营养已消耗殆尽，血糖浓度处于偏低状态，不吃或少吃早餐，不能及时充分补充血糖浓度，上午就会出现头昏心慌、四肢无力、精神不振等症状，甚至出现低血糖休克，影响正常工作

3、在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便；若不吃早餐成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。

4、一旦意识到营养匮乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白质，最后消耗的才是脂肪，所以不要以为不吃早饭会助于脂肪的消耗。相反，不吃早饭，还会使午饭和晚饭吃得更多，瘦身不成反而更胖。

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