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我是个男孩结巴怎么办，都不敢和别人说话。他们都学我？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

我是个男孩结巴怎么办，都不敢和别人说话。他们都学我？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好！

关于这个问题，正面面对比，逃避会好很多。

你可以换一个思路想。现在的人还爱模仿明星，模仿明星的说话方式穿衣打扮。

只要你足够自信， 只要你自己不嫌弃自己，其实都没关系的。

到上了，同时也要自己锻炼一下自己，闲来无事的时候多读读书，唱唱歌之类的。

当找到一个自己的节奏的时候，说起话来后会顺畅很多。

努力!

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢你的邀请，结巴是焦虑的表现，男孩女孩都有这种现象。

既然结巴影响到了你和别人的交往，就要想办法解决这个问题。你主动提出这个问题特别好，说明你在想办法帮助自己，而不是被动的受它的影响。

以下建议供你参考。首先在开口说话之前，做几个深呼吸，先让自己放松下来，不紧张了，也就不焦虑了。

其次，说话的速度不要很快，一句话可以分成几个部分来说。先从简单的句子说起。

第三，可以通过朗读来矫正。找一些文章来读，每天朗读5到10分钟，允许出错，接纳自己的不完美。

感觉有些困难，也可以找心理咨询师帮助解决。会好起来的，关键是放松。





回答于 2019-09-11 08:43:50

找好一篇短文，开始拉长声音以歌唱的形式把它读完，数遍，口吃者唱歌绝对不口吃；再把拉长的声音逐渐缩短的朗读，数遍，就象周杰伦的说唱；然后转为正规的朗读，数遍，注意语音语调语速的调整变换的朗读。最好用录音机或手机录下来自己听，边听边训正，效果相当的不错，经验之谈，管用。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我小的时候，模仿村里的结巴说话，还学给别人看，觉着真好玩儿，学着学着……，后来，轮到别人模仿我说话了，还学给别人看，因为他们觉着真好玩儿………

现在，我说话口齿清晰，面对几千人的演讲都能口若悬河滔滔不绝，别人在我身上完全听不到看不出有任何结巴的样子。只是因为我做了一点：不怕说话！

恐惧就像黑夜里的灯影，我们越是害怕开口说话，越是会紧张结巴，它就会越来越强大直到完全占据我们的心灵。我们只要慢慢说话，慢慢说话，就像把一扇窗户慢慢打开一样，让阳光进来，它一会儿功夫就会消失得无影无踪。

一定一定，要记得：抓住任何机会多开口说话。上帝创造了我们的嘴巴，是为了让它说出美丽的语言，可别白白浪费了！

#心理成长战线#

回答于 2019-09-11 08:43:50

对:有时我也稍有那个毛病，在说话时别着急，在心里慢慢想好再说，你记住:一个字，一个字的讲，时间久，就板过来了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果排除了是生理方面的原因，那么就是属于心理原因。

很多的口吃都是在被过度关注或者是情绪紧张的时候会发生。例如当众讲话的时候;或者是犯了错被质问的时候；在对喜欢的人表白的时候;还有就是一直想控制自己口吃的时候。通常这种现象就会发生。

我曾经也有轻微口吃的经历。有的时候讲课，如果听众的互动性比较好，课堂氛围比较轻松，而且我又准备的很充分，口吃就不会发生。

但如果在讲课时，听众不予互动。而且我的课也没有准备太充分的时候，特别容易发生口吃现象。那么可见口吃的发生是有一定的规律的，只会在特定的情境下才会发生。在一个环境下表现正常，在另一个环境下又出现口吃的情况，就属于心理因素所造成的口吃。

我分析一个人当众讲话，但是听众不予互动表现冷淡。这其实是对讲话者的一种象征性的攻击。

而当我没有准备好课程。在讲的时候状态不佳。我也会想象：如果我的课讲的不好，听众可能会不认可这个课。那也是一种象征性的攻击。

当我在说话前一直想控制自己的口吃。并且期待自己能说出一句顺利的话时。我是把自己摆在了口吃者的位置上。这其实也是一种象征性的攻击。

我总结的经验是口吃多半会发生在感觉到要被他人攻击的时候才会发生。而口吃者和最亲密的人和最要好的人在一起交流时，口吃则会减少。

那么以后在需要讲话的时候。我就让自己做一个心理的小游戏。口吃的现象就被大大降低了。这个游戏的操作方式是:我会在心里边儿对我将要讲话的人说我爱你们。我很喜欢你们。你们也喜欢我还有我的讲话。说几遍这样的话之后，我就开始正式讲课。当然还有一个前提是我会把课准备的很充分。

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