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有什么保持年轻漂亮的秘密武器吗？

年轻漂亮,年轻,漂亮有什么保持年轻漂亮的秘密武器吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

有什么保持年轻漂亮的秘密武器吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

要想保持年轻漂亮，首先是要一保持身心健康状态，不要认为你年事已高就容颜已老，就心灰意冷，年长不等于容颜已老，你有60岁的身体，要有30岁的心态，保持这种心态你就会妆疏自已，再加上科学的配方，容颜美容，你就会多姿多彩，不管男女都是如此。

人不管遇上什么困难，都要少去想，该吃吃，该喝喝，想思多了就会失眠，一夜就会失颜，如果你有大喜事，也不要狂欢，因为：乐极会生悲。这样保持一个良好心态，你的容颜会年轻很多！难说永葆青春，但也可保持良好！

会打妆就是漂亮给点个赞吧！

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀。加强修养培养良好的心态，重视养生保持健康的体魄，注意打扮展示优美的容貌。三合一确保青春永驻。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好！说到保持年轻漂亮的秘密武器，有俗语说:“抗衰老，请趁早”。女人想要拥有年轻漂亮，不妨每天做好以下几件事，那这个“秘密武器”你就得到了。

我们都敌不过岁月的无情，衰老还是向你走来；可是有些人，明明和同龄人一样，到了该衰老的年纪，看起来却还很年轻不显老。其实，我们看到的每一个天生丽质的背后，都有无尽的辛苦和付出，天底下没有不劳而获的美丽。

常言道:“只有懒女人，没有丑女人”。其实，女人如果想要变漂亮，除了整容和化妆以外，生活中还有一些很微小的事可以帮到你，只要你坚持做，就有可能会成为你保持年轻漂亮的“秘密武器”。

抗衰老、请趁早，女人想变漂亮，每天做好这几件事，拥有年轻“防腐剂”或许不是梦！

一、女人变年轻漂亮最省钱的方法--睡觉

都说睡觉是最好的最省钱的“补药”，要养成早睡早起，睡得深，睡得安稳，睡眠时间要充足。长时间坚持下去，皮肤和气色都会明显变好，拥有年轻“防腐剂”或许不是梦。

二、女人变年轻漂亮最省钱的方法--拍打脸部

女人在洗脸的时候，不要用毛巾擦干，可以用双手轻轻拍打至干，然后女人可以用点柔肤水继续拍打，坚持一段时间不仅可以达到瘦脸的作用，而且还能补水，使肌肤水嫩有光泽，保持年轻漂亮。

三、女人变年轻漂亮最省钱的方法--游泳

很多身材好的女人都有游泳的习惯，长时间坚持游泳，不仅身上肉少，而且显得特别匀称。这是和游泳有很大关系的，是一种消耗热量很强的运动。苗条曼妙的身材也是女人年轻漂亮的一个特征，比起同龄人更显年轻，是一种非常好的年轻“防腐剂”。

四、想变年轻漂亮最省钱的方法--吃健康食物

女人如果想要拥有年轻漂亮，还是多吃一些健康的食品，远离垃圾食品。

吃草莓变漂亮。草莓富含大量的维生素C，这种物质可以有效的防止细纹和皱纹的产生。而且草莓的味道也非常好吃，如果女人想要变变漂亮，在生活中，尤其是草莓的季节可以多吃点草莓。

喝白开水变漂亮。水是一种物美价廉的美容品，女人想要魅力十足，可以养成清晨空腹饮水的习惯。每天应饮用6~8杯水，以补充足够的水分，因为女人随着年龄增长，体内细胞的水分也会随之减少，因此每天适当的补水是非常重要的，能有效预防衰老，拥有年轻漂亮或许不是梦。

吃胡萝卜变漂亮。胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的营养物质，其中果胶较为丰富，帮助身体排出有害物质，使肌肤细腻红润。而且胡萝卜还含有β胡萝卜素，具有抗氧化和美白肌肤的作用。

同时，胡萝卜中还含有抗氧化的维生素E，因此胡萝卜又被誉为“天然的皮肤食品”女性经常食用，可以润泽肌肤，延缓衰老。

好啦，如果做好以上几事，年轻漂亮的“秘密武器”你就掌握了，只要坚持年轻漂亮不衰老不是梦。
农夫老岳:2020.02.28.

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀回答问题：我觉的保持年轻漂亮的秘密武器主要有以下几个方面。一、平和的心态。就是要保持心平气和，坚定人生信念，不与别人攀比，不随波逐流，盲目跟风，追求完美。二、规律的作息。就是要按时睡觉起床，不要熬夜，透支身体。三、均衡的饮食。就是要做到一日三餐营养成分均衡。按照早上吃好，中午吃饱，晚餐吃少的原则去做，不偏食，戒烟少酒，千万不要爆饮爆食。四、适量的运动。就是要找一项适合自己的运动项目，长期坚持下去，如：球类，拳操类，长跑等。做到每周三至五次，运动时间不少于1小时。总之，要使自己保持年轻漂亮，如果能做到以上几点，应该对一个人的外表气质美丽有一定的促进作用，从而使人显得年轻漂亮。

回答于 2019-09-11 08:43:50

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