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如何我们越来越感到幸福,那你觉得心理学还有什么用?
幸福,自己的,心理学如何我们越来越感到幸福,那你觉得心理学还有什么用?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
各种心理如同生理功能一样,都是进化的产物,有其适应功能。
回答于 2019-09-11 08:43:50
学习是为了提高自己的认知,并对生活有所选择。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心理学的四大任务(来自美国心理学会前会长:马丁塞利格曼)
1、让人类幸福快乐
2、治疗心理疾病
3、发现并培养天才
4、研发高智能机器
所以,短时间内,人们不可能没有痛苦,就如同这世界有光明也会有阴影,这是正常的。
除此之外的几个方面,心理学也有很重要的意义。
甚至,搞心理学的也不用担心没有了心理学。因为,只要有人,就会有心里的学问……
回答于 2019-09-11 08:43:50
幸福和其他感受,都不是一条没有波动的直线,一定是互相缠绕作用,如果越来越幸福,也是伴着其他感受一起螺旋上升,整体感觉是积极的满意的。反之,再痛苦的感受也是有感动和幸福存在,只不过物质为上的今天,人们忽视了那些唾手可得的幸福,对痛苦更刻骨铭心。就比如现在,出个门,都变得很难,这在以前,很少有人会在意。
幸福的时候感激,低谷的时候借助自己认同的方式,做到淡定和积累,是最棒的。祝福你!
回答于 2019-09-11 08:43:50
谈谈我个人的一些看法,其实幸福感取决于我们自己的意识形态,这世界的各种感觉是我意识形态的一种表现,我们能感觉到幸福其实不是我们自己带给自己的,是我们的意识让我们觉得这件事儿是幸福的,我们所有对幸福的感觉都是来自外界的刺激,在一瞬间产生的,但是幸福感不会持续太久,因为需要平衡,而心理学是一种长时间的观察人的行为,从而根据某些特征来判断人的心理状态,心理学不能解决所有的心理问题,这就像中医和西医一样,中医是根据人的各种表现来判断这个是什么病,怎么治,西医是通过各种仪器检查来治病,当然你说那个效果好,不一定,中医讲究平衡各个器官组织的关系,所以很多人觉得慢,感觉不到疗效,但是副作用小,西医呢是根据你的病因直接对症治疗,但是肯定会产生多多少少的副作用,因为不平衡了,你就必定会产生反作用力。
其实我是想说幸福感的获得是前期各种痛苦的平衡,人们不是常说人生十有八九不如意,那么只要一个如意那么前面的痛苦也好苦难也好就感觉不到了,这也就是幸福感不会长久的原因,我们不要试图去通过外在力量去获得幸福感,因为外在力量是有很多我们控制不了的
回答于 2019-09-11 08:43:50
没用
回答于 2019-09-11 08:43:50
看着自己毫无起色的生活,平淡中充满了苦涩的味道,您可能会开始感到有些沮丧,或者你已经沮丧了很久。很多人在网上骂来骂去,发泄着自己的情绪,有的人看着他人悲惨的生活,在这个过程中寻求慰藉。各种正能量的内容满天飞,可你已经早已无动于衷,开始习惯这样的处境。如果你感到不幸福,我想悄悄告诉你幸福的秘诀。
1. 微笑——
当你在尝试着微笑的时候,你会发现很多事都在渐渐的好转,你不妨在有时间的时候多看看有趣的视频,文章,或者玩一下轻松的游戏,让自己每天都有一段时间处在一个放松的状态。随着时间的推移,生活中许多让你痛苦的事将变得不那么重要。
2.接受“失败”——
很多读者在评论时,往往非常冷静,不乏会发表出非常有见解的评论,可偶尔会遭遇到他人的反对,从讨论演变为争执,然后开始愤怒。你在说服别人赞同你的观点,其实是完全没有必要的,因为你不需要每个人与你有相同的想法,就算当你说服某人时,又能改变他多少持有的信念呢?因此,当你表达出自己的观点时,没有必要与别人发生争执,也没有必要因此而烦恼,你只需认真想想你是否赞同他的观点罢了。
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