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无法净化心灵，回归清静。该怎么办？

心灵,我的,尘缘无法净化心灵，回归清静。该怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

无法净化心灵，回归清静。该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这种情况有环境因素，心情时态和健康状况的交织影响。属于心理和周遭场氛的共互关系。

心灵，是人的精神归依所在。净化心灵的过程是收外归内的学习修行阶序，是由动态向静态转化的缘事。人的活动，由内而外容易，由外归内较难。问世间，有多少人能做到临危不惧，遇险不惊，泰山倒于眼前而心不慌的。荣辱不惊，这种胆魄的锻炼就是心灵净修的善水功夫。

人的活动受各方面因素影响，大小复杂程度不以人的主观意志转移。条件，前提，当时的特情，就需要辩证法找出主要矛盾，纲举目张想办法解决，明知难为的情况即能顺其然。

影响心情的吃，拉，睡。要顺情如意。才不致大的精神阻滞。吃相要平衡清淡。拉要保证不便秘。睡要做到丑寅二刻深度梦甜。

平时特别睡前醋姜海盐水泡脚，听听轻音乐柔和的旋律，读些诗歌散文美句，注意身体锻炼和协调一些人际关系。

八段锦的好处益于心脑协调。面对墙壁慢蹲慢起的立式锻炼可以循环血液系统有利于肝胆作用。常吟″扎西德勒，万事如意!”可以起到腹式呼吸的声效收获。

放松，随情，顺景。如佛家观莲。似提鸟笼人逗雀。学会找乐子寻妙缘，会好的!

祝顺利，免疫力强! 进步和快乐!




回答于 2019-09-11 08:43:50

喝茶。练习书法。户外徒步。

回答于 2019-09-11 08:43:50

念什么。就什么，感恩，阿弥陀佛～心念的能量信息不可思议，它可以影响身体状态，影响幸福，影响家庭，影响命运，影响受报状态，影响你是做佛，还是下各种各样的地狱受业道苦，影响很多很多，学会做心的主人，忏悔业障，恢复清净心，念佛三昧，感恩，阿弥陀佛～心念能量场信息不可思议，感恩，阿弥陀佛～





回答于 2019-09-11 08:43:50

跟环境有关系，去大草原或者海边，静坐，冥想，吃一些清淡的东西，身心自然就放松下来了，最好再看一些哲学方面的书，帮助自己走出心灵困境

回答于 2019-09-11 08:43:50

神秀说，时时勤拂拭，莫使惹尘埃，惠能说，本来无一物，何处惹尘埃。你属于哪一种？六祖说，本来无心何来净化？既然需要净化，那还是有心，既然有心，必然是尘缘未了，既然尘缘未了，定是身在红尘。身在红尘、缘未了又何必强求呢？待红尘缘了，所有浮华落尽，淡看日出日落，心灵自然就回归清净了，修身悟世贵在内休无需外求，问心不问人。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不必纠结！人人都会遇到这种情况。人非圣贤，谁都无法置身于红尘之外。关键是怎样看待，怎样改变处境！让心慢慢静下来！

疫情之初我也烦躁不安，夜不能寐。整个人的心都是飘着的。这在我的巜执着于追求》中曾详细写过(可搜索张沐然我的笔名查看)。忽然有一天，我看了一本书，又听了佛学的讲座。无所事事中打开电视看到了董卿主持的《朗读者》。恰巧又与朋友通话时，得知他嗅觉灵敏，在海南寻找到了机遇！忽然间让我自惭形秽。给朋友回了一句:当人们还满足于在地上爬时，你已经振翅高飞了。

不是吗？当我们还在一切琐碎事务纠结的时候，许多人珍惜时间，利用一切可以利用的时间，在寻找着适合自己的事。与其纠结不如放下。既已无法改变，还想它做什么？还是静下心来充实一下自己，多看看书你就会有所改变！

回答于 2019-09-11 08:43:50

不如唱起来，所谓顺其自然

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