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人的无助感是怎么形成的？
无助,自己的,小鼠人的无助感是怎么形成的？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
人的无助感是怎么形成的？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
把控制力缺失。还是缺乏一些知识。需要学习。不可控的认知和期待使人产生无助感。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢特邀！
当遇到困难，没有人理解的时候，就很容易感觉孤独无助。当自己的见解不被接受时，会感到孤独无助。当自己不被周围的人认可时，会感到孤独无助。在遭遇挫折的时候会感到孤独无助。
人们总在寻找一种归属感，总希望自己能溶于周围的群体，总希望自己合群，所以一些事总是选择盲从，固化了自己的思维，找到了归属感， 但是失去了自己，浪费了时间。有些群体没必要刻意的去融，还不如省出点时间提高一下自己。一些群体只能耗费你的精力，却没有任何意义。有时候无助感也是自我提高的一种方式，也是磨炼自己意志的一种途径，为啥不把这种无助感化作一种成长的动力呐！
回答于 2019-09-11 08:43:50
学习不够，学的知识量不够，无法由量变到质变的转化，更谈不上使用和运用，形不成内心强大的性格和优势，腹有诗书气自华，读书学习与悟道践行密切结合，慢慢培养出来的自己独特的认知能力，分析问题，解决问题的能力，你就不会再有无助感了。要相信自己，万事靠自己，提升自己的能力，提高自己的智慧，培养自己的福德。万事如意。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀！
人与人感觉不同，或许是天不随愿？或许久在病榻近终所悟？又或许是力不从心？……
看题目测题主或许很年轻吧？人生在不同阶段会有的不同感悟，到时候你自然会知晓。
首要善待自己，不要未雨绸缪吧……
回答于 2019-09-11 08:43:50
妄想，分别，执着产生的
通俗点说就是不切实际在感觉层面没有满足幻想带来的满足感
这只是一种感觉，并非是事实
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢信任。
无助感是长期通过自己想尽各种办法努力，都没有实现自己想要完成的事情，对一个人造成的身心创伤。
这时要学会区分：
自己要实现的目标是什么？
自己是否具备实现目标的能力？
是哪里行不通？
如果暂时遇到困难，我们可以先筹备能量“曲线救国”。
我是觉心悦境，国家二级心理咨询师，如果您想深入探讨更加私密的话题，可以关注或私信我。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很多时候无助感多少和本身的能力有很大关系的 那当然不是全部 比如说我们到了一个陌生的城市或国家 语言文化完全无法交流 正常来说无助感是屬於短暂的 但无论在任何的环境中家里的人要互相帮助和体谅 陪伴一起面对困难 困境就会因時间而磨平解决
回答于 2019-09-11 08:43:50
无助感的形成是一个长时间的过程
很多很多的不如意和委屈 叫天天不应 叫地地不灵
被负面情绪充满 控制不住的想起曾经的不顺心......
可亲爱的你 不如意事常八九 可与人言无一二
你要记住 只有自己才能把自己从苦难的深渊中超拔出来
请常常反思自己的过去 拥有一颗强大的心 保持自身实力 更好地面对风浪
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