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自己有委屈怎么办,会和谁诉说?
委屈,自己的,都是自己有委屈怎么办,会和谁诉说?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
一些伤口至所以会痛,那是因为你老是要去摸它。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我会,和我的心理医生说。
开始的时候,不觉得受了委屈会怎么样,谁还没受过委屈呢?谁不是靠着自己调整心态渡过每一个受过的委屈呢?
后来我发现,受委屈很难让自己调整自己,和家人朋友说,也很少会听到感同身受的话。
人在受委屈的时候,最希望听者能够站在自己的角度,来表达出自己的情绪,才能起到疏导的作用。但是往往,听到的都是讲道理,和“多大点儿事儿啊,别往心里去”。谁都知道,事情不大,也不想往心里去。
这也是为什么人们不喜欢被说教,而是需要共情。
委屈能够被疏导,也很可能成为埋在心里的一根杂草,自己调节的好,可以斩草除根;自己调节不好,就是春风吹又生。
这也是为什么,很多人喜欢往事重提的原因吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,很高兴回答你这个问题,如果我自己有委屈的话,我不会和自己家里面人说。一呢,是不想家里面人担心。二是从来也没有说过,有什么委屈我都放在心里,忍一忍,留点眼泪就好了,最多就是微信头条发一发诉诉委屈。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我受到委屈之后,找个没有人的地方发泄发泄,然后在落无其事的生活工作。委屈也许来自别人,来自自己,又或者来自同事、朋友、亲人等。很多时候你根本无法去抗拒去排解。也许你会哭泣,也许你会大喊,又或许你只会把这一切闷在肚子里。但是事情确总有着其自己的方向去发展。当一切经过了,你再回头看时,那一切你将一笑而过。时间是解决问题的良药。性格的原因我不会和任何分享委屈,因为能诉说的人都是我在乎的,不要自己不良状态而影响在乎的人。委屈的时候蹲下抱住自己的影子自我开导。用正能量的东西影响自我,分散注意力,事情总会过去。明天的你一定比今天你优秀?
回答于 2019-09-11 08:43:50
小的时候受了委屈会在妈妈面前哭,哭的很伤心,妈妈会安慰我,给家里最好吃的。长大了,有了委屈哭过,但很少和妈妈说自己的委屈,也很少和朋友说,就一个人憋着,时常是哭过,回去找一些开心的事做,很快就会恢复从前,总觉得大人的委屈要一个人承受,不想让家人朋友为自己担心!自己好,家人才能好!
回答于 2019-09-11 08:43:50
以前会和妈妈说,现在觉得把一些烦恼跟她说,她并不有感同身受,反而瞎操心,就不跟她说了。后来选择跟老公说,原因也是这样,现在跟日记本说,把不高兴的都记下来,过一段时间或过几年后再拿出来看看,会觉得当时天大的事,现在看来不过是芝麻点大的事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有闺蜜吗?
回答于 2019-09-11 08:43:50
不说。会用文字默默记录下来。成年人的世界谁不是一边崩溃一边自愈~
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