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自己有委屈怎么办，会和谁诉说？
委屈,自己的,都是自己有委屈怎么办，会和谁诉说？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
委屈了，找闺蜜诉说，或者自己把委屈写在日记本上
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己委屈干嘛非要和人诉说呢，跟朋友说了朋友会为你难过，跟家人说了家人会为你难过，跟仇人说了，仇人会暗自嘲笑你，亲者痛，仇者快，还是谁都不要说的好
回答于 2019-09-11 08:43:50
会和身边的人说吧 亲人朋友 但后来发现没有谁能真正的感同身受
其实大家都是不容易的 能自己扛尽量不要增加别人的负能量
合格的成年人绝不传播负面情绪
合格的成年人明白这个世界努力和幸运不对等
合格的成年人知道成长道路多少风雨
合格的成年人要学会自我消化掉负面情绪
有些事情回想起来是鸡毛蒜皮的小事 但有些回忆起来都佩服那时候的自己
正所谓吃一堑长一智吧 长大的过程都是不断试错
长大是一个人的路 很长 没有路灯 风呜呜刮的那种
或许有人能陪你走过一段路 但所有的泥泞 荆棘都是自己一个人度过
很多污渍不是能够完全洗去 很多伤痕也不是轻易能够被抚平
那么请交给时间 教给阅历
相信一切都会好
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，你得明白
这世上没有谁不受点委屈的
所以这并没有什么大不了的
不找别人诉说是对的
不去想，才能更容易忘记，更容易释怀
要是老想着倾诉和宣泄，只怕会更郁闷
其次，还有一个上头的方法，约上一两个知心好友，吃吃吃，喝喝喝，买买买，三千烦恼丝，求得一日乐。明天又是一个新的开始，加油！！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
家人、朋友、对象、以及面对着镜子自己诉说
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己有委屈，怎么办，每个人的处理方法是不一样的。处理的方法和人的性格，以及年龄有一定关系。
年龄较小时有委屈，会找自己的妈妈呀，姐姐哥哥呀倾诉。
再大一点可能会自己的同学好朋友倾诉。
等成年之后自己受了委屈，可能更多的是选择默默承受。或者自己记录下来，以日记的形式封存在自己记忆的深处。任岁月的尘埃将其封存永远不要回忆。
哎，岁月是一把刀，随着时间的流逝在不段的雕琢的人们，使其变成不同的形状产生不同的个性，这就是岁月，这就是生活也是无奈，有委屈是自己抱抱自己吧。使其变成不同的形状产生不同的个性，这就是岁月，这就是生活也是无奈，有委屈时自己抱抱自己吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果认为诉说能缓解自己的心情可以找朋友、亲人去诉说，怕给亲人和朋友带去压力和烦恼的话，现在网络这么发达，也可以找靠谱的网上朋友诉说，网上大家都不认识，你说完了也不会有什么影响，而且可以畅所欲言。
面对倾诉对象时注意一点，最好不要和同事诉说，这样有可能对自己有不好的影响，不能不保证同时不去和别的人说，时间久了容易传到领导的耳朵里，这就尴尬了。最好自己换一种缓解压力和委屈的方式，不要随便的去和别人说，毕竟哪里的工作都是有委屈和压力的，没有那么多的一帆风顺。
其实无论和谁倾诉都是一个情感发泄的方式，来获取别人短暂的安慰，都不是解决问题的根本办法，要想解决这个问题最好是从根本上去解决，想一想工作中为什么会委屈，是由于工作付出没有对应的回报，还是说被领导或者同事误会当，压力又来源于何处，是自己的工作发展空间小，还是工作的待遇不能满足生活。
无论是哪一种原因，都可以用理性的方式去解决，诉说只是当时的心情能放松，等回到工作中时，面对的还是自己。其实每个人的工作中都会有大大小小的不如意，而一旦熬过了这些小问题，说明也进步一些。
面对工作中的委屈和压力除了诉说之外也可以换个调节方式，可以给自己适当的放松，分散自己的注意力，可以去健身，挥汗淋淋的时候，精神上能得到满足。或者去旅游，换个心情，回来后重新步入岗位。
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