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感觉自己的自尊心很强,遇到事情也不敢找人帮忙怎么办?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
不知道你的生存环境与状况,尝试以下的思路,也许会有收获与启发:
1.试着从身边的人做起,积极交流,把内心的恐惧说出来,得到身边人的支持与理解。学会示弱,表达出来,人都有助人的情节,帮助人会收获很愉悦的感觉。建议你也去做力所能及的助人行为,你也会收获信任与快乐的感觉。突破固步自封的生活状态。
2.每天对着镜子,微笑的看着自己的眼睛,鼓励一下自己,夸夸自己很努力,告诉自己也能很棒!别不好意思,因为你知道自己需要鼓励与帮助,你也能给别人鼓励与帮助。
3.每天给自己设定一个小目标,完成它,从身边的小事开始做起,由简到繁,不断增加自己的自信心,增强自己的心理承受能力,让柔弱心理逐渐成长起来,变得强大。
4.试着去交一个好朋友,从亲人、同学、同事中去寻找目标,有个相互交流甚好的朋友,是件很愉快的事情,收获会有惊喜,值得去做。
5.心理成长的过程需要付出很多代价,既有物质的、也有精神上的,最快的、最见效的方法是:寻求专业的心理咨询师帮助,得到专业的心理成长指导,会少走弯路,起到事半功倍的效果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个人的自尊心很强,有利也有弊。人活在世上,想当个”天马行空,独来独往”的独行侠,那是个天方夜潭。
人之所以为人,是因为撇捺两笔相互的依靠才支撑不倾的,才能”头顶天脚立地”。如果失去依靠,便随时轰然倒塌。
这个道理不深奥很浅显,但可以让人一读便知。
自尊心人人都有,就像人的脾气一样,有强有弱,有好有坏。但决不能固执,不能任性,需要”进退有据,收放自如。”唯有如此,我们才能够做好自己。
我们常讲”牵牛要牵牛鼻子”,这句话是说解决任何问题的关键,必须找到形成问题的根源,就可以”四两拨千斤”、不费吹灰之力地迎刃而解。尝试一下放下自己的身段,磨一磨身上的傲气,低一低从不俯视的双眼,把自己封存已久的心放飞出来,就能够回归”自然”回归”原点”。这样一来,所有的烦恼便会烟消云散!
回答于 2019-09-11 08:43:50
感觉自己的自尊心很强,遇到事情也不敢找人帮忙怎么办,那就把自尊心放低,遇到事情还是要找人帮忙的,多多段练就好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
真实的表达自己的需求,说出自己面临的困难,真诚告诉别人需要他的帮助,如果在别人能力范围之内的,会愿意给你提供帮助的,因为人的世界,就是一个关系的世界,有时候你在这方面帮帮我,有时候我在那方面帮帮你,这样的人的关系才会动起来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自尊心强,说明你是个死要面子的人,这么喜欢要面子,还不愿意接受别人帮助,这不是自讨苦吃嘛?你说你这样得多累啊?能不能适当放下身段,虚心接受他人馈赠,只要你心有感恩,未来有条件能力时,再无以回报就可以了!所谓:舍得舍得,舍了才能得,你连“当下”自尊心都不敢,就拿着这个面子,不虚心接受他人帮助,那么你就不会获得新的力量!
举个例子吧!一壶水和一杯水,都是同样的水,你喝水时,是不是需要从壶里倒水到辈子里呢?假设杯子自己,壶是大众,自己把水喝没了,就没有福报了,是不是需要这一大壶的水继续补给,你才能继续喝水呢?人的福报也是如此,如果你为了面子,放不下身段,就算你只要尊严,也应该抬起头来虚心接受别人的帮助,而不是害怕别人帮助之后你会心存愧疚而觉得不能报答,凡是都是相互的,如果你是个善良的人,你也可以把你的能力用到适当的地方去帮助别人,这也是回馈和感恩!所获得的付出,会让你获得欢喜心!功德无量[祈祷][祈祷][祈祷]
照顾好自己哈
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请:对于自尊心要强要看是什么人或事,人活一世,哪有不求人?人与人之间就是互相帮助,搭建友谊之桥梁
回答于 2019-09-11 08:43:50
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