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怎么可以不脱发？

头发,维生素,头皮怎么可以不脱发？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

怎么可以不脱发？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

脱发呢是世界性难题，现在还没有一种产品或者技术能够彻底的治疗脱发，那我给到的建议就是，如果这辈子都不想有脱发的情况，那就遵循别人的建议，到点睡，该吃什么吃什么，保证良好的身体状况；一旦发现有脱发的情况，就要重视起来，现在很多市面上的养发馆所做的防脱治疗都还是不错的，花钱少，效果也快；当已经脱发很厉害了，可以寻找植发机构进行植发，但植发也不是一劳永逸的，因为植发一般只做脱发区域，而有些要脱但是还没有出现脱发的区域是没有种植的嘛，那在未来也会有脱发的危险出现，就需要去养发馆做下护理。

不同阶段不同治疗，希望帮到大家，只要擦亮眼睛，不信广告信疗效就好

回答于 2019-09-11 08:43:50

【治疗措施】①去除精神紧张、焦虑等诱因，保持心理平衡。②全身用药选用胱氨酸、维生素类、谷维素、维生素E、甲状腺素及皮质类固醇激素。③局部外用治疗可用姜、蒜片外搽，或1％敏乐定软膏(或溶液)、2%斑蝥酊、10%辣椒酊、盐酸氮芥溶液外搽。④中药首乌片、养血生发胶囊、桑麻丸、二圣丸、及六味地黄丸可适当选用。⑤紫外线局部照射、氦氖激光照射、共鸣火花理疗或梅花针弹刺，局部按摩等。⑥小片损害可用强的松龙混悬液25mg1亳升，加等量1％普鲁卡因，秃发区皮内注射，每点0.1毫升，1周1次，10次为一疗程。

回答于 2019-09-11 08:43:50

光头！你什么时候见过光头脱发？而且，光头代表的是牛逼，厉害！[捂脸][捂脸][捂脸]

回答于 2019-09-11 08:43:50

1.避免情绪大起大落，学会自我减压，放松心情

2.不要熬夜

3.减少抽烟喝酒的次数

4.减少去刚装修带有甲醛，油漆类似的地方

5.烫发染发一年一次就可以了

6.学会正确的洗头方法（主要洗发水打泡用指腹按摩头皮，护发素不要接触头皮）

7.保证各种头发营养元素的需求，适当按摩头皮，梳理头发（维生素A,维生素B族元素，）总之呢就是健康饮食，多吃坚果类的食物。下面是一些维生素对照的食物，参考一下，什么都是适可而止，也别摄入太多。

维生素A：
动物的肝脏，蛋类，乳类。动物的肝脏富含维生素a的含量最高，尤其是羊、鸡、猪的肝脏。胡萝卜素：颜色较深的果蔬中含量较高，比如：西兰花、胡萝卜、菠菜、苋菜、生菜、油菜、荷兰豆、芒果、桔子，琵琶等。

维生素b2：

在绿色蔬菜中含量较高，蛋类、奶类、肉类、动物的内脏、蔬菜，水果等。

维生素b6： 存在于肉类、小麦、蔬菜，及各类坚果中。其中人体对来源于动物的维生素b6利用率优于来源于植物的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

剃光

回答于 2019-09-11 08:43:50

每天早晨起来后用十指梳头一百下

回答于 2019-09-11 08:43:50

要讲究卫生，注意清洁头皮，不要用过烫或过冷的水洗头。洗头时不要用力过猛，以免伤害到头发。

饮食要多样，尽量克服偏食的不良习惯。

头痒、头皮屑多，不要用手指不停的去抓，为这有可能是脱发的前兆。

尽量少用染发剂，因为多数染发剂都含有化学成分对头皮、发质危害很大，尽量减少烫发与电吹风的次数。

保持良好规律的生活作息，尽量避免熬夜等都可以预防脱发的发生。

我是庞医生 专注毛发健康 你有任何相关的问题都可以咨询我。

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