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你们是如何度过痛苦的？
痛苦,时候,自己的你们是如何度过痛苦的？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
让生活变得平凡一些，多看书，多听音乐，非常时候过后多出去走走，生活中会有很多美好，不见了的是痛苦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有些痛苦犹如烈酒穿过咽喉，其中的滋味只要自己知道，可能事后我们会感谢的应该是那个扛过暴击，历经磨难不断成长的自己！
1.尝试着解放自己，善待自己
没有谁的生活是容易的，只不过有人不喊疼而已。处在低谷期，只要你肯踏出去第一步，无论怎么走，都是在往上走。心中要有美好的念想，相信美好的事情就在后面，现在的一切痛苦都是对自己的锻炼而已。
珍惜当下时光，与自己做朋友，感受身边人的爱
总有一些人在我们低估或者难受的时候默默的陪伴着我们，我们要放下自己内心的种种，让阳光让爱走进自己的内心，学会与身边的人倾诉，感受彼此之间的爱。与自己和解，做自己的朋友，现在的自己或许有些困难有一些挫折，但是相信一切都会有更好的安排在等着自己。
3.苦是一笔财富，凡经历的都会一另外一种形式返还，无论好的坏的
每个年龄段都会有自己阶段的痛苦，坚持走下去，一切都会以你想不到的财富归还你曾经经历的苦难。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.相信自己，不要怀疑自己，将消极的想法抛在脑后。
2.开始做一些其简单的、自己有兴趣的事情，让自己忙碌起来，隔绝痛苦对行为的影响。
3.不要攻击他人，以忍为先，不计较，不追究，不做任何大决定。
4.有限逃避，或者说，情绪上麻木、行为上正常，保持一个正常人的底线状态。
5.打扮好自己，越颓废邋遢，负能量聚集得越厉害，反之则可缓解痛苦。
回答于 2019-09-11 08:43:50
最心酸的时候是孩子刚满月的时候。孩子满月那天婆婆就不顾我的请求迫不及待的回了老家，剩下
我一个人带孩子、洗衣、做饭，作为一个新手妈妈来说总是手忙脚乱的，可是，面对已成事实的结果，我只能选择接受，强迫自己坚强起来面对这一切。
我印象特别深刻的是孩子第一次发生肠绞痛的那个黄昏，只有我们两个在家，孩子突然无缘无故的大哭起来，并且是那种撕心裂肺的哭，怎么哄也哄不住，我心急如焚的带着孩子去医院，其实，医院里我们家也不过两公里，平时觉得很近，那天却觉得实在是太远了，一路上孩子的哭声就没有停过，作为妈妈我是又心疼又害怕，给孩子挂完号，我挨个去跟前面的排队的人说好话想要插队，也许是看我一个人带着孩子惊慌失措的样子很可怜或者是孩子的哭声实在是太让人害怕，大家竟然都同意了，医生诊断说是肠绞痛，给开了药让回去喂，并且说肠绞痛一般会持续很多天让我做个心理准备，我只能拿着药抱着孩子回家，一直到坐上出租车孩子的哭声都没有停过，后来司机看着我一个人抱个哭的撕心裂肺的娃娃，说小姑娘你的家人呢，孩子哭成这样为啥你家人都没在呢。听完这句话我再也忍不住哭了，我就在想为什么我的生活是这样的，别人生完孩子不都是众星捧月般的待遇吗，为什么我是这样的，司机可能也被我突如其来的哭声吓懵了，他安慰我说，小姑娘你别哭了，你看孩子哭你也哭，不知道的还以为我欺负你们俩了，这样吧，看你一个人怪可怜的，我一会把车开进你们小区，送你到你们楼下吧，你别哭了，当时我就想，原来别人看我都觉得我一个人带个孩子没人帮忙很可怜啊，可是，为什么我需要的人从来都没有觉得我可怜，总是把各种各样的问题丢给我，总是认为我强大到坚不可摧的地步呢，他们有没有想过我的坚强隐忍只是最无奈的选择。
一直到现在孩子五岁了，那些日子发生的事情还是历历在目，感觉就在昨天，我觉得那是我最心酸的时候，不过，我一个人也扛过来了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢题主的邀请。
遭遇情伤的时候，觉得天昏地暗，日月无光，只想把自己关在房间里，什么人都不想见，也不想说任何话，眼泪也止不住的流，想起过往种种，觉得一切都像过眼云烟。
曾经自己认为最重要的一切，在别人眼中却是如此的不堪一击。原来自己的坚持、所希望的所有美好瞬间灰飞烟灭，被打破、被打回原形，最初三天吃不下任何东西，体重体重直线下降。这样的情况持续了几天之后，突然生出一丝不甘心，难道自己的人生就真的只能这样了吗？被别人操控，跟着别人的情绪起伏，活得好像没有自己。曾经以为自己所信赖的一切土崩瓦解。然后突然有一天就想开了。觉得这个世界，你对于别人来说，没有那么重要。
但是你对一个人非常重要，那就是你对自己，你对自己很重要！你可以对别人没有什么交代，但是你对你自己的人生要有交代。因为人生只有一次，过去了就没有了，于是就穿好衣服，化好妆，告诉自己：从今以后，要活成自己想要的样子。去上班的时候，虽然心里面痛苦麻木着，但是幸好专业技能还在，依然按部就班的上着班，不放感情的按照节奏去走，这个时候真的感觉工作很好，人可能被别人忽略，但是你用心对待工作永远不会被工作所抛弃！
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