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为什么站桩会出现全身舒服的感觉？

经络,全身,舒服为什么站桩会出现全身舒服的感觉？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

站桩有好多阶段，有的阶段会很累很困，有的阶段会发烧，拉肚子，有的阶段会很舒服。

回答于 2019-09-11 08:43:50

双脚打开与跨同宽，双膝微弯，双臂环抱胸前，额微收 ……想着都舒展全身，天、地、人的结合，体内元气循环流动形成一个圆的无形体，联通全身经脉循环发热。

回答于 2019-09-11 08:43:50

的确站桩会出现舒服的感觉，由内往外的感受！每个拳种都有练习的桩功，也都会经历大致的几个阶段！首先要掌握动作的正确性，其二，要承受住那种酸疼累的感觉，循序渐进！再者，由不动到身动，到意动！

再方法得当，而且坚持不断，站桩会让身体通透！

回答于 2019-09-11 08:43:50

站桩是练拳的基本功，练拳如果周身的气血不足不通，功夫长进不了。站桩是舒气养神忘我的一种训练。开始的时候并不舒服，有了一定的功力后慢慢的才有舒服的感觉，慎之欲罢不能

回答于 2019-09-11 08:43:50

站桩后全身经络被打通，全身血液循环加速，肯定特别舒服。

回答于 2019-09-11 08:43:50

拉筋通络。

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