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我认为我长的很丑怎么办?
自己的,的人,长得我认为我长的很丑怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
真不知道你是怎么想的。我都一把年纪了还是觉得自己老漂亮了,完全到了自我陶醉的地步。所以我美了一辈子[微笑][捂脸]
美丑与否?心态很重要,除了自信,还要绝对的自恋才行。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自己认为自己长得丑那是缺少自信的一种表现,提高自信心是关键,要记住一句话,如果连自己都看不起自己,那这世上还能有谁能看得起自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
那你能不能具体的说说你对于“丑”的概念,是怎么理解的?是什么让你感觉到自己很“丑”,那你的这样的一个观点周围人认可吗?有多少人认可你的观点呢?你是否做过调查?如果说他们的观点跟您不一样,那你又会怎么看?
那这个丑对你来说意味着什么呢?如果说黄渤长得很丑,和马云长得很丑,但是仍然有这么多人喜欢他们,或者是说敬佩他们,你又是怎么看的?
那他们身上有哪些品质或者是说特点,会让这么多人去喜欢他,或者是敬佩他呢?
那这些对于你的启发又是什么呢?对于你对于丑的概念的影响,可能又会是哪些呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.我认为这个世界没有丑的人。你不要说自己丑。
2.以前我也不怎么自信,感觉自己不漂亮。但后来,我的想法变了,我在工作中接触过很多不同地方的人,但是别人真正吸引我的地方不是外表,反而是一些性格好的同事,做事细心,还会讲话。每个人都有自身的吸引力,不要把注意力放在外表上。
3.外表也没那么重要,你要调整好自己的心态,要活得漂亮。不断改正自己的缺点,发挥自己的长处,不断提升自己。
4.从心理学的角度来说,你是有自卑心理的,你不够自信。那你为什么会自卑?心理学认为,自卑是由于不适当的自我评价和自我认识所引起的自我否定、自我拒绝的一种心态。许多女性,骨子里都有一点儿自卑,这种自卑是由于代代相传的女性心理基因所致,使女性在情感上表现为不同程度的脆弱。同时,自卑心理也会影响女性的情绪。有自卑心理的人,其情绪往往是不稳定的,不稳定的情绪往往使事情变得糟糕,使各种关系变得复杂。这种结果往往又倒过来强化了女性的自卑。女人的这种自卑,并不一定是客观上自己不如别人,更多的是主观上认为自己不如别人,认为自己不够好。自卑感重的女生往往不能理智地认识自己,常拿自己的短处、缺点跟别人的长处、优点对比,结果越比越觉得自己不如别人,形成了消极的恶性循环。更严重的是,它还促发消极的心理暗示,长此以往,抑制自身的信心,限制自己能力的展示、发挥,容易导致学习、工作、交往的失败。而失败的结果,又会形成一种消极的反馈,使自卑感在内心愈发根深蒂固。心理学家曾说过:“自信是在不自信中成长起来的。”所以,你现在要重新认识你自己,了解自己,树立自己的自信心。一个人自信了,就会对自己的能力更加肯定,态度更加积极;也更有劲头接受更多的挑战,并提高自己的技能。自信的人行动更为果敢,办事效率更高,更有可能实现他们的目标。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当你认为你很丑的时候,你所感受到的生活对待你的方式,有可能还真的就变成不断让你证明自己真的很丑,被嫌弃、挑剔、排斥等等。有一句话叫 外面没有别人,只有你自己。所以我想,即使身边的人怎么安慰你,其实你还好吧,你不丑,你也有优秀的部分。但是当你拒绝接受那样的自己,我们再多的话,都进不了你的心里,也不能让你认同自己哦。
不知道你是否听说过一个很有名的心理学实验,叫疤痕实验。
大概是10个志愿者被安排在了一个没有镜子的房间里面,化妆师会在TA一边的脸上画上一道以假乱真的疤痕,然后让他们自己照小镜子看到这个很可怕的疤痕。后来,研究人员收走了镜子,然后和他们说会在他们脸上在抹点东西将妆容定型。但实际上,这一次是把他们脸上的疤痕抹掉了。最后让他们带着这样的“疤痕”去到公众场合去感受下,不同的陌生人对自己产生什么样的反应。大家回来反馈的都是很不好的反对,觉得自己遭到了歧视,嘲笑,盯着自己的疤痕看,甚至是敌意的对待。
所以,你觉得最终影响他们对外面的人给予他们的反应的影响到底是什么呢?
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