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重度抑郁症该先好好准备中考还是调整心态努力生活？
自己的,抑郁症,都是重度抑郁症该先好好准备中考还是调整心态努力生活？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得身体更重要，身体是革命的本钱，如果连没本钱都没有了，那考的再好又有什么用呢？既然已经重度了，那就中考先放一放，先去好好的养好身体，调整好心态，接受专业的心理治疗，来年还有机会吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
在重度抑郁之下的学习效果必定会打折扣，所以当务之急是调整好自己的心态；重度抑郁以药物治疗为主，心理治疗为辅；当前能够帮助自己缓解的方法有：1、把心思放到现实中来，不沉迷于自己的内心世界，用心感受现实世界的点点滴滴；2、培养自己的兴趣爱好：可以是画画（有助于把自己内心世界表达出来）、运动（释放自己的压力，获得满足感）、写日记（把自己的想法写出来）3、遇到不满时，及时地通过合理的方式宣泄出来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定是调整好心态重要，心态调整好了，一切问题都可迎刃而解。
回答于 2019-09-11 08:43:50
先！调整心态
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先还是调整好心态努力生活，建议找专业的医生进行治疗，如果病症得不到改善，中考是无济于事的，高中了还是这样，心态不好学习肯定受影响，加油。祝你早日康复，能好好学习。
回答于 2019-09-11 08:43:50
重度抑郁？！当然是先调整心态！要不你随时都有可能崩溃，甚至自杀！
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，这个“重度抑郁症”，是你自己网上自测判断的，还是由专业人士评估诊断的？
如果网上自测的，不准确的，量表不能作为诊断依据。
要去精神科或心理科，让医生做判断，也可以去靠谱的社会心理机构做评估。
要做面谈的。
重度抑郁症的人，是建议休学的。
这不是别人眼里的愿意不愿意，是必须休学。
因为患者根本无法学习 ，甚至连去学校，都是个困难，
如果还能去学校学习，那就不是重度抑郁症了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得还是先调整心态吧，你都说了是重度抑郁了即使努力复习我觉得效果也不会太好，只有先把根本的抑郁让它慢慢好转，别的事情才能慢慢得到好转。再说人生是一场马拉松岂是一场中考就能决定我们以后的人生，只能说会对以后的人生造成影响，但谁又能说祸之所倚不是福，我们始终都要相信人生处处有惊喜！也祝你早点康复学习也能步步高
回答于 2019-09-11 08:43:50
这还用问吗，当然是先保命重要啊，都重度抑郁了也是随时都会轻生的危险的，如果命都没了还考啥啊
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