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几乎不生气，是优点还是缺点？
生气,的人,自己的几乎不生气，是优点还是缺点？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。
3、胃溃疡。
生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引胃溃疡。
建议：每天多按摩胃部，缓解不适。
4、心肌缺氧。
大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而靠造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。
建议：尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。
5、伤肝。
生气时，人体会分泌一种叫\"儿茶酚胺\"的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
建议：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减少毒性。
6、引发甲亢。
生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引起甲亢。
建议：放松坐下，闭眼，做深吸气
7、伤肺。
情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。
建议：专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。
8、损伤免疫系统。
生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的动作，让身体珠抵抗力下降。
建议：回忆自己做过的好事，尽量平和心态。
生气对身体的损害这么多，所以应尽量不要生气哦，如果是女孩子就更应该如此，否则就不漂亮了。
希望对你能有所帮助，祝你天天快乐！
回答于 2019-09-11 08:43:50
绝对是优点啊，这种心态多么难能可贵，生气只能气自己，伤害不了别人，多少病都是生气得的，不生气是多么大的福报。心胸豁达，不生气不计较的人是有福之人，就得这样，有时间锻炼锻炼身体，少东思西想的，活的简单点，人才快乐。
回答于 2019-09-11 08:43:50
优点
回答于 2019-09-11 08:43:50
缺点。
回答于 2019-09-11 08:43:50
必须是缺点的缺点的缺点呀
回答于 2019-09-11 08:43:50
取点多
回答于 2019-09-11 08:43:50
这你得分什么领域看这个问题.没有脾气的人性格肯定很温和.我是觉得这样的人在对待家庭的中肯定是属于优点.但是这样性格的人在工作中相对于就应该属于缺点了.没有脾气好说话那就是管理能力比较差.工作中有能力的人都是比较果断.赏罚分明.有纪律性.这纯属个人观点.
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