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有什么办法真的可以让自己减少玩手机的时间？
手机,时间,我的有什么办法真的可以让自己减少玩手机的时间？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以分散对手机的注意力，多去户外，多做运动！
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何减少玩手机的时间，转移自己的注意力，做一些运动，想一些有意义的事情，对自己人生有帮助的事情！以下视频是我个人的看法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很开心能回答你这个问题，这个问题也是很多人都想去克服的一个问题，首先我觉得可以从以下几点出发客服一下这个问题
1从心理身体上，自己可以网上看看搜索关于太沉迷手机对人体的害处，让自己知道它的害处你就会心理上害怕抗拒它起码心理上知道它的害处
2事业上分析，花太多的时间玩手机就会浪费你太多的精力和时间，你的工作也不会做到专心也做不好，对你的发展也不利
3培养新的兴趣爱好，可以寻找对身体健康的娱乐活动代替玩手机，我以前也是比较沉迷手机，后面我发现这样自己的身体真的没那么好我就买了个球到球场去玩慢慢的就喜欢上打篮球了，玩手机也减少了很多，身体状态也好了很多
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.还是你自己的意志力，你想要过什么样的生活，根据你的兴趣去找学习资料，看看那些成功人士的名人语录，学习并了解。
2.如果是你的工作中经常要用到了，我想你应该对手机，没那么上瘾了，其实手机对我而言沒那么爱不释手，主要是工作中用的多，推荐你去买几本书放在家里，看书能让我安静下来，给你充电才有最重要的事，这是我看的书，分享给大家。
回答于 2019-09-11 08:43:50
下面是我的一些个人建议，希望可以给你帮助
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好！我是阿朵。手机是现代人不可缺少的工具，它不仅可以通话，还有游戏，看视频等功能，几乎包含了我们生活的方方面面。但手机看多了，对眼睛不好，大家都深有体会。我有几个方法可以减少玩手机的时间:
第一种是陪孩子阅读，写作业，因为我还要改作业，所以要全程陪着他，督促他把字写好。
第二种是孩子写完作业，要陪孩子娱乐，打乒乓球，下象棋，踢足球等。
第三种是自己做手工打发时间，像小飞机，收纳盒等，不逼自己一把，都不知道自己这么聪明。
第四种是打扫卫生，我家是有两层楼，扫一扫，拖一拖，家里的家具擦一擦，这一套干下来，要半天的时间。环境卫生，人人有责。
第五种是在厨房里大显身手，不仅可以锻炼自己的厨艺，还可以增加夫妻感情，一举两得。
最后我想说，只要你想放下手机，办法还是有的。希望我的回答能帮到你。谢谢关注一下点赞！
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好，我是国际庄老曹。以下视频有自己关于解决这个问题的一些方法。希望可以和大家一起探讨交流学习。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答这个问题，我现在都是这样做的
1.做自己平时喜欢做，但是没有时间去做的事情。
2.学习自己平时不擅长的东西，多掌握一项技能，艺多不压身。
3.一家人选个可以共同参与的活动，大家都动起来。
4.要是家里有什么需要改动的地方，这个时候，太适合了，想怎么弄都行。
5.找个电视剧，追一下，比在手机上看，我感觉没那么累。
6.学习做面食，特别能打发时间，还不累，有小时候玩泥巴的既视感。
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