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为什么同龄人之间有的显年轻、有的显老?
的人,年轻,有的为什么同龄人之间有的显年轻、有的显老?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
更多時候是因為心態、環境、打扮而有所不同!
回答于 2019-09-11 08:43:50
先天的基因,后天的酸甜苦辣咸!
回答于 2019-09-11 08:43:50
娃娃脸的人,瘦人,皮肤好的人,爱运动的,积极向上的人,都显的年轻。反之,胖人,皮肤不好的,不爱运动的,显的老。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以从以下三个方面解答
一是从基因 方面,这一点很好理解,从遗传学角度,家族继承的基因不同决定了人的外貌,疾病,性格等很多方面的不同,通常情况下父母的面相不爱衰老,那么下一代也会继承这一有点,当然也不排除例外。
二是生活方式 后天个人选择的生活方式也可以影响面容衰老程度,比如说有人注重生活有规律,注重保养,按时睡觉,不熬夜,不暴饮暴食,不吸烟喝酒,那么他就可能比同样年龄的的不规律生活方式的人要年轻,这很容易理解。
三是生活阅历 这也可以谈到生活环境,一个人生活条件优渥,生活顺遂如意,不被烦事所扰,衣食富裕,身体健康那么年轻也是自然而然的了。反之一个人生存环境恶劣,缺衣少食,颠沛流离,为烦事所扰,经历坎坷那他又怎么可能显得年轻呢。
不知道以上答案是否可以为你解惑。
回答于 2019-09-11 08:43:50
特别是患了糖尿病的,它是慢性的消耗性疾病。病龄长的都显老。我就是。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请,年龄上了30岁,皮肤老化越来越明显了,应该如何减缓衰老,超越同龄人呢?
一、学会抗糖
摄入糖分过多,皮肤失去弹性,脸上就会暗黄,毛孔粗大,比同龄人显老。
从三方面抗糖
1.饮食抗糖
多吃低热量的食物,少吃高热量食物,减少糖分摄入,多吃蔬果,但高糖的水果也不行,像西瓜这种是不行的;另外奶茶、咖啡也要少喝到逐渐不喝。
2.运动抗糖
做有氧运动,坚持跑步,每周坚持2-3次去健身房锻炼。
3.作息时间
早晚一杯温水,保证一天八杯水,多喝水皮肤会变好;晚上11点前就要睡觉了,不要熬夜,熬夜皮肤会变暗黄。
皮肤如果长痘、粉刺,肌肤就会水油不平衡,这时候要做好肌肤补水保湿工作,像资宝莱面膜可以补水保湿还可以修复受损肌肤,因为它含有透明质酸钠成分,对于轻中度痘痘有修复的作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一是睡眠与心态,其次就是保养,现在流行一句话:保养 老样子,不保养样子老
回答于 2019-09-11 08:43:50
精气神
回答于 2019-09-11 08:43:50
除了遗传基因等因素以外,个体的性格、兴趣爱好、运动习惯、银泰和情绪等等的差异,对人影响也很大。
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