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早上孩子睡懒觉咋办?
孩子,家长,让孩子早上孩子睡懒觉咋办?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
早睡。
晚上最好让孩子不要超过九点睡觉,早睡才能避免过度疲劳,早起就会比较容易了,所以一定要早睡觉,而且对孩子的健康也有好处。
2/7
适度的工作量。
除了孩子必须要完成的学习外,尽量不要给孩子多增加学习负担,这样才能保证孩子休息好,休息好了早晨就不会睡懒觉了。
3/7
提醒。
睡觉的时候,尤其冬天不爱起床,这都是比较正常的现象,大人也一样,所以到了起床的时间就要起床,要提醒孩子起床,不能让孩子睡到自然醒。
4/7
少玩手机和电脑。
总是玩手机和电脑,容易消耗很多精力,这也是造成孩子睡眠时间长的原因,所以要控制好孩子玩手机的时间。
5/7
设定闹钟。
如果你的工作比较忙,需要很早上班,那么别忘记给孩子设定闹钟,这样孩子就会按时起床了。
6/7
舒适的环境。
有时候孩子起床会不舒服,所以我们要给孩子提供一个舒适的环境,这样才能让孩子起床的时候更简单,不会因为不适应而不起床。
7/7
心理的调整。
有时候我们的心理压力太大,会逃避,孩子更是这样,不想做自己不想做的事情,有时候就不想起床面对这些不愿意接受的事情,所以我们作为家长要尽量疏导一下孩子的压力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
晚上早睡!早上一到时间就弄醒他来!跟他一起玩闹!时间一长小孩就有一个心里闹钟一到时间就醒
回答于 2019-09-11 08:43:50
让孩子睡个够,总会有觉悟的一天。或者晚上早点睡,就不会睡不够了
回答于 2019-09-11 08:43:50
你告诉我他到点了要上学了,要迟到了,他就起来了,我家小孩就用这个办法
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先排除身体原因。父母应该给孩子做榜样,给自己和孩子都制定一个作息表,适当的给于奖励或惩罚,让孩子明白一定道理!
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以让孩子在白天的时间或者睡点午觉,因为睡过午觉可以让孩子得到哭充分的休息。所以如果要的孩子早上起早就得这样
回答于 2019-09-11 08:43:50
你也跟着睡就OK了
回答于 2019-09-11 08:43:50
让孩子养成早点睡觉的好习惯,早睡早起就不会出现睡懒觉的情况。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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