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因为从小长辈严格苛刻,导致长大在外很怕犯错并自卑,怎么改掉?
自己的,孩子,你的因为从小长辈严格苛刻,导致长大在外很怕犯错并自卑,怎么改掉?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
总结:人都有犯错的时候,正确的看待犯错的事情,不应该感到自卑,犯错你才能改正过来,相信自己,正确的认识自己,不受他人的影响,知错能改,善莫大焉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
长辈的严格教育会让小孩养成过分追求完美的品质。
你说的自卑并不是源于不自信,而是源于过分追求完美,不允许犯一点小错误。
这些标准要求反而会限制你的手脚,事前会深思熟虑,思前想后,甚至会有点犹豫,不能很快做出决定。
当然这也不是不好的思维习惯,但要区分事情的轻重缓急。
如果要在重要且着急的事情上也表现怕后悔而不敢决定,那样后果一定很严重。
因此要认识到人人都会犯错,你也是一个普通人。放松心情,不要处处时时高要求自己。
希望可以帮助到你,谢谢
回答于 2019-09-11 08:43:50
勇于挑战自我!勇于当众发言,建立自信!
回答于 2019-09-11 08:43:50
父母都有望子成龙望女成凤的心态,但是限于自身的教育水平等影响,做法就差别很大。父母对子女要求严格一些是对的,但是严格到苛刻的程度那就是过度了。
一般这种严格到苛刻的家教我认为有两种极端的做法:
一、要求自己的子女做事完美,不能犯错,特别是要符合父母的心意,稍不如意就用上各种惩罚手段甚至非打即骂之类的。
二、总拿自己的子女和其他人比,并且总拿别人的长处对比自己子女的短处,对自己子女的长处却不在意不鼓励甚至不认为是长处。
以上两点就会导致子女很怕犯错,做事谨小慎微,不敢出头,不敢表现自己,很容易自卑,从而给其个人发展造成严重阻碍。
那么如何去掉这种负面心理?我认为可以通过如下几点去做。
一、客观看待自己和别人。不要只看到自己的短处,而看不到自己的长处。对别人也一样,别人有他们的长处,肯定也有短处,任何人都不是万能的,包括你自己的父母在内。
二、正确认识错误。
对于错误的正确认识,我觉得应该是如下4点。
尽量避免错误,但是不要过度。做事情之前对于可能犯错的地方尽量谋划好,提前想好各种应对之策等,这是应该的。但如果为了怕犯错而畏手畏脚,始终不敢开始去做,甚至错失大好机会等,这就是过度了。
如果犯错,能弥补就尽量弥补,能挽回损失就尽量挽回损失。要认识到不是所有的错误都能在事前完全避免的,既然错误已犯,那就尽量去改正,越是主动去改,改正的机会越大,甚至有时候通过改正反而比不犯错误的效果更好。绝不能因为有了错误就一蹶不振而退缩,那样情况会更糟。
犯错之后,要善于总结。找出犯错的原因,尽量不要让犯过的错以后再一犯再犯。
不要给自己心理负担。也就是犯错之后不要再整天想着,不要有自责的想法。
三、要发展自己的特长或兴趣爱好。有了特长或兴趣爱好,在与别人的交往中会更自信,也不至于陷入整天自怨自艾的境地。如果你的特长或兴趣爱好与职业相结合,即自己喜欢做的就是自己的工作,那就更好了。
四、适度反击。在与人的交往中,有的人就喜欢抓住别人一点错误就大肆攻击,甚至对方没有错误也找理由攻击或者奚落等,以显示自己的优越性。对于这样的人,就应该进行适度的反击,如果不反击,自己心理上就会更退缩自卑,而对方以后可能就会更加变本加厉;而如果反击,指出对方的不对之处,对方对你的看法就会由俯视变为平视,而自己也会跨过这道心理门槛,使心理上更为自信。当然反击要适度,对方错的要指出来,自己有错的地方也要承认。还有,对方也不一定是真的攻击你,有可能是开玩笑或者无意说错话之类,所以,在反击前一定要确认清楚,要不很可能会破坏了双方的关系。
五、对别人的行为语言不要过于敏感。很多敏感的人,对于别人随口一句看似针对自己的话,可能不一定是针对自己,但自己心里就放不下,然后就耿耿于怀,疑神疑鬼。其实这个大可不必。
六、宽容待人。别人对自己要求苛刻不对,那么,反过来,自己对别人要求苛刻,肯定也不对。你对人苛刻,别人也不会待见你,最后使关系越来越糟;你对人宽容,别人就会对你宽容,这样就会使关系越来越融洽。
七、交一两个挚友。有了知心的朋友,有什么问题就可以随时说出来,即便不能立即解决,说出来至少心里也会更舒畅。
希望以上能对你有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一:最关键的是用读书增强自己的底蕴,读经典《论语》、《孟子》、《庄子》等让自己保持一个判断力和定力,就不会受别人影响,做好你自己。第二:或者通过看一些其他人如何面对这种状况的实例记录来帮助到自己。第三:做一些自己可以做到的事情来增强自己的自信,每天激励自己。
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