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孩子胖瘦受哪些因素影响，父母应该如何正确对待？

孩子,宝宝,热量孩子胖瘦受哪些因素影响，父母应该如何正确对待？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

孩子胖瘦受哪些因素影响，父母应该如何正确对待？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

孩子的胖瘦跟先天的基因和后天的喂养有关

回答于 2019-09-11 08:43:50

孩子是胖还是瘦，与热量的摄入和消耗关系密切，通常情况下热量摄入大于消耗时，发胖的可能性就比较大，热量消耗大于摄入时销售的可能性大。另外跟孩子消化功能和父母遗传都有关系，下面具体来解释一下。

影响孩子胖瘦因素

热量的摄入。

热量的摄入其实就是吃了多少食物，吃了什么食物。因为每种食物所含热量都不尽相同，所以热量的摄入不仅仅与食量有关，更重要的是与食物种类有关。

比如蔬菜热量很低，有的蔬菜热量接近于0。所以吃的再多所摄入的热量也是很少的，油脂类食物热量很高，有的油脂类食物每克热量高达9千卡，所以吃的量虽然不多，但摄入的热量却不少。

我们通常把高热量的食物称为增肥食物，把低热量的食物称为减肥食品，妈妈明白了这个道理就知道胖瘦的原因了。

热量的消耗。

热量的消耗包括运动、新陈代谢、瘦素、生长发育等多个途径。运动量大，消耗的热量就多；新陈代谢率高，消耗的热量也多；体内瘦素含量高，代谢分解能力强，热量利用率小；生长发育需要包括热量在内的多种营养物，幼儿处于生长发育高峰与不再生长的成人相比，需要更多的热量和更丰富的营养物。

所以如果幼儿摄入热量不足，瘦的速度比成人要快。当摄入的热量高于消耗的热量时，多余的热量就转换成脂肪储存起来。所以胖瘦不但与热量的摄入有关，还与热量的消耗关系密切。

消化与吸收。

消化系统对食物的消化吸收也决定了孩子的胖瘦，有的孩子吃的不少，提供的热量也足够，但是胃肠道消化吸收能力很差，尤其是对油脂食物吸收很差，稍微吃多一点就会出现脂肪泻。这样的孩子化验大便有脂肪滴，肉眼看大便油乎乎，把大便放到一张薄薄的白纸上，拿开大便纸上会有油渍，俗话称“吃油拉油”。

有的宝宝甚至连碳水化合物都难以吸收，这样的宝宝化验大便有淀粉颗粒，肉眼看大便疙疙瘩瘩有很多的颗粒状物。

喝奶的宝宝会有奶瓣，甚至有泡沫，是因为奶中的乳糖没有被完全吸收。如果宝宝胃肠道有这样的问题，即使饭量不少也多比较瘦。

注意事项

当然人体代谢没有那么简单，这里只是简单和通俗的讲一下与胖瘦有关的几点因素，帮助父母初步找到孩子胖瘦的可能原因。

另外孩子胖瘦与父母的遗传密切相关，父母双方或一方幼时比较瘦或比较胖，孩子也多会随其父母。所以父母不要因为自己的孩子比周围同龄孩子瘦一点或胖一点，就认为自己孩子有问题。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

哈喽，大家好，我是令兄，很高兴来回答这个问题，对于孩子胖瘦的影响因素，我觉得主要有两大方面的影响：
一.跟遗传有关，在我们生活中能看到这样一个现象，孩子父母一方或者双方是肥胖的，那么后代孩子出现肥胖的现象，这个很可能是跟遗传有关的。
二.跟环境有关
1.孩子喜欢运动，那他很可能保证身材不发胖
2.跟孩子消化和睡眠质量有关.消化和睡眠质量比较好的容易肥胖。
3.跟孩子饮食有关，孩子经常吃一下高热量食品，也比较容易肥胖。
4.孩子受到生活压力的，有的会变瘦，有的会变肥胖。
综上所述，我觉得孩子的胖瘦跟遗传和环境都有比较大关系。

回答于 2019-09-11 08:43:50

　　英国研究发现，子女的身材除受后天影响而改变外，父亲的基因其实决定了子女的高度，而母亲则影响胖瘦。

　　英国皇家德文和埃克塞特医院，早前研究1,000个家庭，测量了父母的体重、身高及其子女2岁前的身高和体重后发现，身材高的父亲，其子女身材亦较高，而母亲的胖瘦程度则会影响子女出生时的体重。

　　负责研究的奈特分析，体重超常的母亲，其体内的血糖浓度亦会较高，或造成胎儿体重较重。

有的孩子是后天吃的太多造成的肥胖，孩子太胖对身体是一种负担，也会诱发多种疾病，太瘦又怕营养不良，影响发育，所以家长一定要给孩子控制饮食，合理膳食，做到食物多样化不能影响孩子的生长发育






回答于 2019-09-11 08:43:50

“宝宝太瘦了，你看人家谁谁的宝宝长的多胖”这是宝宝奶奶或者姥姥常挂在嘴边的一句话。天下的奶奶都一样，在她们的眼里，我家的宝宝最可爱，最乖，最惹人疼，但是宝宝就是太瘦了。传统观念里孩子“白白胖胖”才是最健康的，出门遛娃的时候，我们也能时常听到，“你家宝宝怎么这么胖”“我家宝宝是不是偏瘦了”之类的说法。实际上，宝宝的身高、体重标准是有科学数据参考的，过胖过瘦都是不健康的。

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