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孩子的叛逆，家庭的失败，生活的重压，该怎样排解？
叛逆,孩子,自己的孩子的叛逆，家庭的失败，生活的重压，该怎样排解？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
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心境，是微弱的、持久而又有弥漫性的一种情绪状态，通常叫心情。那么，请不妨自问一下：我想排解的，是什么情绪？
意识到想要“排解”，无疑是好的开端，因为自己想做出改变，只是缺乏具体的方法。您可以拿出纸笔，来做个自问自答的小游戏。
首先，写下导致自己情绪低落的事件。
孩子叛逆？他做了什么让你感觉到他的叛逆？学习问题，早恋，打游戏……
家庭失败？是因为什么？夫妻关系不和睦？你或者对方有异常情况？……
生活重压？又是因为什么？没有人分担生活压力？双方原生家庭负担？……
（举例旨在抛砖引玉，请根据自己的实际情况去列事件）
可以每个方面，列出３－５件事，越具体越好。
同样要具体，对方说了什么做了什么，你又说了什么做了什么，细细回忆当时的场景。
从下面３个方面来思考：
１、一件事，别人没有按照你的要求去做，你不能接受吗？
２、你会因为一件事就给一个人贴了标签吗？
３、你会因为这个标签，而认为这个人，这件事会导致无法控制、非常严重的后果吗？
例如：回到家中，你看到孩子没有写完作业就在打游戏，你认为他不爱学习，立刻把他训了一顿，虽然最后知道他是遇到难题，想停一停换个思路过会儿再写，但你仍然认为，写不完就玩绝对不行。
他不听你的话，那他就是叛逆。
他现在叛逆，不学习，将来就会没出路，找不到好工作，没有好未来。
我们无法改变世界，但是可以改变面对世界的心情。同样的，想改变别人也是不容易的，甚至是不可能的。哪怕这个人是你的孩子，你的配偶。我们能控制和改变的，其实只有自己。
改变自己，才有可能影响他人。愿你早日排解掉自己的不良情绪，做一个拥有乐观心态的人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子都会有叛逆期，算是正常的，谁都得有这个阶段，要陪孩子有耐心的度过，家庭的失败指的是什么，婚姻也有好几个阶段，关键是如何去经营，要看到客观的一面，生活的压力，哪个老百姓不是这样呢！心态好了什么都不是事，心态不好一个雨滴都能砸倒人。
回答于 2019-09-11 08:43:50
排解不了，得解决，孩子都有叛逆期，如何开导、教育、引领、这是摆在你面前第一个应该解决的问题，第二家庭失败，家庭的失败你指的啥？破裂吗？要是俩个人离婚那就一个巴掌拍不响，无论处在什么问题的情况下，必须解决问题呀！问题解决了一切都好了，也就你说的排解了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。孩子叛逆是家庭压力总没有晴天，父母严声厉色孩子还不叛逆？温暖的家庭孩子是不会叛逆的，父母如要有‘我们的同志在困难的时候，要看到成绩看到光明，要提高我们的勇气’的想法压力就会自消自灭。到那时全家会和睦相处，天大的压力也能解决。是吧？
回答于 2019-09-11 08:43:50
联系心理咨询师
回答于 2019-09-11 08:43:50
该怎么办呢？日子还要过下去，生活还会一如既往。
孩子的叛逆不懂事，只要不违法不出格，一切还在可控范围内，劝你不要太在意，只要过了这个青春期，孩子会长大成熟的，会拥有他们自己的生活。
生活的重压，我们还是要继续扛下去啊！开解自己，放过自己，只要拥有一副好身体，留得青山在，不怕没柴烧。
家庭的失败，不知道你指哪一方面？若是夫妻关系，能挽留就尽量挽留吧！实在不行，快刀斩乱麻，开始新的生活。
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