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普通人可以通过学心理学让自己变得好吗?
心理学,学习心理学,自己的普通人可以通过学心理学让自己变得好吗?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
我从20开始患有抑郁症和强迫症,现在40了,这20年来我痛苦无比,这20年来我一直在努力让自己走出困境,这20年来我看过无数关于心理的知识,这20年来我个人感悟到了一些在现有书本上也无法找到的心理知识,这20年来曾经多少次想过结束生命,这20年来到现在我走出了阴影,我好了,可是20年来我错过了好多机会,这20年来没有人真正明白我内心的痛苦,可是我始终相信我是强者,我相信只有智商高的人才会心理出现问题,心理学是一深奥的学问,只有适合自己的,没有万能的
回答于 2019-09-11 08:43:50
学习心理学知识,有助于你在生活中对已经发生或者即将发生的事情保持一个良好的认知,能够让你冷静的分析问题,用一个正能量的心态去面对生活中遇到的各种问题,铸就一个强大的内心!
心理学涉猎我们生活的方方面面,世事纷扰,每个人都是独一无二的,静下心来学学习,丰富一下自己的思想,强大一下自己的内心!
活到老,学到老,用知识丰富大脑,用强大的内心感受生活,每天让心里充满阳光和对未来的期许,相信生活会变得很美好!
回答于 2019-09-11 08:43:50
看人吧,不过我一个同学的确是学了心理学之后变得更好了,我记得他和我说,以前的他每天都是混日子,就是俗称在学校里面的“坏孩子”,什么事都做(当然排除违法犯罪的事)后来,他学了心理学,整个人像变了一个人一样,变得很懂事,有担当,完全像换了个人,怎么说呢,学心理学在一定程度上还是有好处的,关键还是看个人吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
先说结果,做不到。瘦竹竿天天看健身书籍看上天也变不成满身腱子肉的人。
良性心理循环的建立,跟身体锻炼一样,心理也需要锻炼,需要坚持练习,而非对心灵的过度探索。哲学、逻辑、学习心理学都没什么用,有用也是暂时的缓解、安慰、思维层面的自洽,各种心理信息流,该乱还是乱,因为不良心理习惯的惯性太大,让其突然停下来无异于让一列火车急刹车,“道理都懂,仍然过不好”就是典型。而且,预防,比治疗重要,更需要具备保持心理卫生的意识。
回答于 2019-09-11 08:43:50
好好学习学习就知道了
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有。心理学只是告诉一种简单的模糊泛泛的方法。他并没有一个尺度,没有标准。
没办法,那西方的学科啊,分科,造成他们的视野太太窄。孤立
所以啊,给自己一个很好的定位认识自己。安立自己的心。
要结合,文化,历史,地理,社会的发展情况。个人肯定会要随顺身边的大环境。只有对镜才能安立我们本身。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以
回答于 2019-09-11 08:43:50
是有帮助的!首先现在社会生存压力是比较大的,特别对于年轻人。除了工作的压力还有家庭生活的压力。当然不是说有压力就会产生心理问题。生活的各种压力会让人产生各种各样的情绪,情绪就是一种心理现象。
个人以为,心理学关注和解释的是人的“情绪和需要”,每个人有各自的价值观和生活方式,但是却有着相似的的情绪和感受。比如愤怒、自卑、抑郁,学习一点心理学,最直接的就是可以解决自身的一些困惑和情绪纠结。心理学可以帮助你正确客观的认识自己。比如生活中比较常见的—
有些人喜欢对别人大吼大叫,特别是对自己的妻子,往往这样导致的最大问题就是沟通问题。沟通不好就容易产生疑问和隔阂,随着疑问越多隔阂也越大,最终容易产生无可挽回的结果。其实这就是一种心理现象。和自己原生家庭有着很大关系。多了解心理学有助于解析原生家庭对一个人的影响。
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