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三大人一小孩煮几个菜合适呀？早餐不算？
大人,几个,小孩三大人一小孩煮几个菜合适呀？早餐不算？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我一般是三个菜，上午会有一个汤，有肉也有素菜，我每餐煮菜都差不多吃完就好了，没必要去浪费
回答于 2019-09-11 08:43:50
我家一般是品种多，量少！
要保证荤素搭配，营养均衡！
这个年不出门，就在家做饭吃了[捂脸][捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
三个大人一个小孩煮几个菜，在这个问题上要从多方面去回答了
如果你是南方人，因为南方人吃东西不是很多，基本上三个大人一个小孩南方人会做两菜一汤，基本上已经能吃饱了
如果是北方人，在普通家庭，因为北方天气以及生活习惯介意是在四个菜到五个菜之间，如果喜欢喝汤可以加一个汤
不过在正常家庭都会选择三菜一汤，按习惯来说做几个菜一般情况下都是以人头为单位，然后再加多一个菜
回答于 2019-09-11 08:43:50
我家里一般是三个菜一个汤
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们家四个大人两个孩小孩，都是两菜一汤，另外还有咸菜，老干妈，黄豆酱呀，还有腌的大蒜，不过这些配菜都很少吃的，两个菜也不要太多，不然吃不完下次就不好吃了，把握好量能吃完就好
回答于 2019-09-11 08:43:50
家里平时吃一般都是2个菜，其中一个是小孩子爱吃的
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，很高兴回答你的问题，三个大人一个小孩煮几个菜合适？
首先这个问题你要先了解一下你家这三个大人和小孩平时的饭量。其次看看大人中是男人占比多还是女人占比多，因为男人和女人爱吃肉的程度会不同的。
情况一：饭量比较大，男人比较多。那么中午和晚上都可以做两荤一素，一汤。
情况二：饭量比较少，女人比较多。那么中午可以做两荤一素，一汤；晚上可以做两素一荤，一汤。
最重要的一点就是，要根据饮食均衡的原理和自己家庭的经济能力做好合理的搭配就可以了。
我是妈咪味道的小铭妈咪，希望我的回答对你有所帮助，谢谢。祝你生活愉快。
回答于 2019-09-11 08:43:50
三菜一汤，两个荤菜一个素菜，一个汤
回答于 2019-09-11 08:43:50
本人建议是两菜一汤，一肉一素加一汤，大家觉得如何？？？
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