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在家隔离期间为什么会瘦？
运动量,有些人,不好在家隔离期间为什么会瘦？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
在家隔离期间为什么会瘦？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我就瘦了呢，本来116，现在掉到105，主要是在家里没有零食和油炸食品吃了，小声哭泣，回学校再大吃大喝[泣不成声]
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先是饮食结构发生重大改变，其次是老三样吃腻了，想改善口味没有去处，有些人本来就不善于自己做饭，还有些人一直依赖外卖等，另一些人做饭水平很差自己也没有食欲，仍有些人长时间宅家心情复杂等等，食欲不振造成食量减少。
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎么可能，涨了不少
回答于 2019-09-11 08:43:50
不能正常出去工作，天天在家里呆着，想的事太多，心情不好，就瘦了
回答于 2019-09-11 08:43:50
又挑食了吧，都说挑食不好，长不高的
回答于 2019-09-11 08:43:50
我的体重就减轻了
大约从大年初一的时候的八十公斤
前天上的称76.5公斤
历时大概一个月瘦了七斤[捂脸]
在家一直没出门连动都很少动
日均走一二百步（基本就吃饭上厕所动一下）
但吃的不是很多 大约是平时的70%
（我是不是可以总结说减肥不动少吃就好了？哈哈哈哈）
不知道以后会不会再反弹
但我知道疫情一旦解除 我肯定会窜出去胡吃海塞的嘿嘿嘿
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回答于 2019-09-11 08:43:50
不能上班穷的！心事重、压力大，心情焦虑吃不好睡不好，导致新陈代谢不正常。
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一，在家隔离运动量比较少，吃到就比较少。
第二，因为在家隔离，所以呢，家里的粮食储备比较单一，营养元素不是很均衡。
第三，在家里面运动量太少对于影响食欲。
第四，每一天都吃的比较类似的菜系，会影响人的胃口。
回答于 2019-09-11 08:43:50
先天下之忧而忧，为疫情憔悴，想的太多了！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
焦虑
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