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怎样控制眼泪?
眼泪,想哭,的人怎样控制眼泪?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
难过的时候想哭的时候,努力的张开嘴巴深呼吸,眼泪就会流不出来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实最重要的是,千万不要让第一滴眼泪掉下来.因为一旦眼泪掉下来了,就怎么也忍不住了,所以最关键就是,一定要克制住,不要让自己的第一滴眼泪掉出眼睛. 那最好的办法当然是转移注意力了,想一些开心的事情,要那种立杆见影形的,比方说,想周星驰电影里的某个搞笑镜头,或是某个同学什么时候特别糗的糗事...总之一定要是很好笑的,这样即使别人看见了你的眼泪,也可以解释说,想到了好笑的事情,笑出泪来了. 当然最笨的方法 就是把头抬高不让眼泪掉下来,这基本是不现实的,因为当你想哭的时候,眼泪一定很充分,头怎么抬高眼泪都一样会掉下来.而且,我试过,头抬高眼泪很容易会从眼角滑下来,那样更快. 实在不行的话就躲进洗手间吧.不过即使是进了洗手间也要尽量让自己立刻就想开心好笑的事情,尽量不要让眼泪肆意的流,因为眼睛哭红了就不好解释了,哭过的样子是很明显的.而且一旦真的放开的哭,一时半时是收不住的--总不能一直躲在洗手间里不出来了吧.我就有过这样的经验,躲在厕所里哭,结果过半个小时才出来,而且眼睛红肿得白痴都看得出是刚哭过的,尴尬呀. 顺便说一下,不要说什么\"忽然间想哭\"和\"只要当时能忍住\",以我的经验,忽然间想哭的眼泪,当时是最难忍住的.反正我从来没有试过想哭但是可以忍住的情况,基本上是一旦感觉到\"要哭了\",眼泪立刻就掉下来了,根本没有那么长的时间好让你慢慢克制. 所以最好的办法是,和别人说话啊逛街啊或者上课啊什么的,总之只要是\"不适合掉眼泪\"的场合下,做事情都专心一点,不要东想西想的,心态软弱的时候很容易就会想到不开心的事情上去的,到时候想哭又不能哭,多麻烦啊.所以专心点做事情,就不会有想哭的冲动了. 最后,最重要的是,要调整心态啊,千万不要一直停留在\"很容易就想哭\"的心境里,要让自己开心起来,这样也就不会有这样麻烦的问题了
回答于 2019-09-11 08:43:50
为什么要控制,流出来不是舒服吗
回答于 2019-09-11 08:43:50
眼泪是我们正常的眼睛泪腺系统自然分泌的液体,可以对增加眼睛的水润度,所以常有人用水汪汪的大眼睛来形容其美丽,眼泪分泌往往和我们的情绪有关,情绪激动,开心或伤感都可能刺激泪腺腺素分泌,但是过了这个时刻,情绪控制好了,眼泪会自然控制住,问题是现在出现了一种情况,无怨无故泪流不止,见风也泪流不止,这可能就是大家常说的迎风流泪,这是一种眼疾病,原因有内外因素
1,外因是因为环境的尘土进入眼睛,电子产品的广泛使用,眼睛过度劳累,开始出现眼干涩没有引起重视
2,内因是因为眼部循环不好,有淤堵,导致泪腺系统堵塞,泪水肆意外流
在互联网时代,眼睛每天工作时间长,一定要时常做好防护,减少眼睛工作强度,经常做眼部清洁,按摩,保证眼部循环畅通,泪腺系统畅通,眼泪就不会随意流出
回答于 2019-09-11 08:43:50
不用控制
回答于 2019-09-11 08:43:50
保持乐观的心态,用强大的内心控制好情绪,不要被它影响
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