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你们一般几点起床啊，都有什么感受？

现在,我是,都是你们一般几点起床啊，都有什么感受？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

上班的话就七点四十起床，不到最后一刻坚决不下床[捂脸][捂脸][捂脸]，在家里一般会睡到八点半到九点。要不然父母就会发火了，人的睡眠时间一般八个小时就够了，睡得太多，状态精神不好。所以这个要靠自控力，要养成良好的作息规律，这样你做什么事情都会有精神。

回答于 2019-09-11 08:43:50

疫情之前6点起床，精神饱满；疫情来了刚开始7：00，精神一般，心情放松；而后8：00精神差，心情好，幸福愉悦，现在10：00，吃了早餐还要睡个回笼觉，晚上入睡难，精神萎靡，痛苦不堪，越来越难受。

回答于 2019-09-11 08:43:50

我平时五点半左右起床，跑步练习气功八段锦，使我身体健康少生病。感受最深的是一次在做八段锦的过程中感觉全身好做似沐浴般的感觉，从里到外，从外到里身轻气爽，这种感觉持续了好长时间。

回答于 2019-09-11 08:43:50

早上8点起床，感觉没睡好但是为了生活必须这样

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在疫情期，每天睡到自然醒，这是以前多么向往的生活啊，现在还年轻就实现了，还不好好享受突来的一切，给自己放个假。

回答于 2019-09-11 08:43:50

现在八点起床，因为疫情期间在家闭门，每天两顿饭，[呲牙][呲牙]心里也着急呀！没办法，无法上班，只能在家待着

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好！个人心水:我个人不管多晚睡，通常六点多七点之间就起来，早睡早起身体好，但是也要看人从事什么行业，因为我是开店做生意，所以要早起再去店里打理一下事情。古人云，早起的鸟儿有虫吃，，凡是都要趁早，除了死不要趁早，因为这样才有足够的时间精力去过好每一天

回答于 2019-09-11 08:43:50

七点半

回答于 2019-09-11 08:43:50

早上6点半

回答于 2019-09-11 08:43:50

8点左右

回答于 2019-09-11 08:43:50

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