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严重睡眠障碍，安眠药和中药均无效，难道失眠也有天生的吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

严重睡眠障碍，安眠药和中药均无效，难道失眠也有天生的吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

严重睡眠障碍，安眠药和中药均无效，难道失眠也有天生的吗？

妇产科工作多年的老医生，老护士，每天接生的孩子很多，但她们也没有见过一个刚生下来就失眠的婴儿，失眠是情绪导致，不会是天生的。

失眠严重，是焦虑太高，如果吃了足够多的西药，是能睡得，但医院处方严格控制西药，主要是怕出危险，所以多吃西药是不可取的。中药里也有少量的镇静类药物，但主要是以调理肝肾脾等脏器为主，而失眠是情绪问题，所以收效肯定大不了。

失眠是可以解决的，在严重的失眠也能解决，就是解决焦虑焦虑情绪，这个焦虑情绪来自对睡眠的看法，来自对失眠的恐惧。如果知道了解了少睡点，对人并没有实质性的危害，生理睡眠有意义，就可以缓解焦虑，心情会平静一些，在解决一到床上就自动紧张的条件反射，就能入睡。

这一方法虽然好用，但并不适合所有的失眠患者，那些比较随和，能接受新知识的人容易改善，但对于比较偏执，认死理，坚定认为失眠有害的人，效果不好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

造成失眠的原因有很多，例如1家庭的压力，大部分都是因为经济上的拮据，导致夫妻感情不好.2，工作中的压力，巴结上司，讨好同僚，3，情感上的压力.4，事业上的压力，干啥啥不成，5，学业上的压力，6，父母的压力，父母主要是逼婚和向你要钱，完没了的要钱。等等还有许多因素。这样长时间下去，会导致你有抑郁症，所以就失眠。要有一颗坚强的心，才能战胜抑郁，失眠，要把所有的人，所有的事，当做空气一样的对待，你就不会失眠了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

失眠症不是天生的。人如果人今常失眠，如果不是工作生活压力太大，或者是生理心里出了问题，亦或排除身体疾病问题…

关键就是要自我调节平和心态，自我调养生活习惯，自我调润生活环境…

刚开始可以借助西药或中药治疗失眠，但如果年龄不到60岁，西药可以慢慢减少，直到停止使用…因为西药有依赖性。

另外辅助物理疗法（如催眠之类），加以时日，应该有所好转…

回答于 2019-09-11 08:43:50

失眠的主要原因是七情所伤，思虑劳倦太过或暴受惊恐，亦有因禀赋不足，房劳久病或年迈体虚所致。其病机是为气血，阴阳失和，脏腑功能失调，以致心神被扰，神不守舍而不得安睡。主要病位在心，心主神志，神安则眠，神不安则无眠。

回答于 2019-09-11 08:43:50

经络堵了！我失眠十多年了，建议找靠谱的中医进行按摩、针灸，并配合中药调理，自我敲打、拉筋、拨罐等。我是这样治愈的

回答于 2019-09-11 08:43:50

不是中药没效，而你是否遇到了真正的中医，辩证准确的中医，一剂就能缓解你的症状。

回答于 2019-09-11 08:43:50

不是天生的，我个人感觉你还是心态的问题。可以找个好朋友聊聊，或者找个心里医生给你看看。

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果中药无效，那证明用药不正确。

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