您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
疫情肆虐,停止了工作,你的生活会怎么样,你还能坚持多久?
疫情,焦虑,工作疫情肆虐,停止了工作,你的生活会怎么样,你还能坚持多久?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
心系中华与全国人民同在!疫情吓不倒中国人民,想到战斗在抗疫第一线的医生护士,人民子弟兵,想到为抗击疫情牺牲的医生......我们这点困难算什么!
我能坚持!
伟大的中国人民一定会打赢这场“新冠肺炎”的战斗!
回答于 2019-09-11 08:43:50
过年本是心情愉悦,与家人团聚的日子,因为疫情大家都宅在了家里,在网上吐槽着,其中有好些人就说到,在不开工就快断粮了。
最近跟一个朋友聊天,他告诉我很焦虑,与以往的焦虑不同,以前是轻度焦虑,现在越发变得严重,我问为什么,他告诉我,原本计划是初五由老家去公司上班,现在因为疫情的关系推迟去上班,我说:这不挺好的吗,你以前一直跟我说想休息段时间,趁疫情可以好好在家里休息下。朋友说不好,现在一点都不想休息,反而很急迫地去上班;因为不去上班只有底薪,没有月度提成和季度奖金,房贷,车贷,娃的培训班费用都得花钱,现在手里存款已不多了,心里很慌。那我们反思下,焦虑的根源是什么?
没钱
人在一个不熟悉的环境,很容易焦虑,你从读书毕业后,换了一个陌生的城市去工作,要适应当地的人文环境,生活习惯,陌生的同事,一切要从头再来,每天都过得很紧张,因为要学的东西太多了。
来到城市的第一天,住下旅馆和酒店,在房产中介店铺和城中村找着适合自己的房子,太阳快要下山了,还没找到合适的,晚上吃了一碗兰州拉面,等了10分钟,面终于上来了,你问老板,为啥只有一片肉,你想着什么时候能在城市站稳脚跟,去米其林餐厅吃着烟火晚餐。
好不容易找到由校友介绍还算满意的工作,经过3年的努力拼搏后升上了经理职务,薪水也大幅提升,看着一线的房价,和手里的存款,一线买房是杯水车薪,经过父母的游说,还是在老家买一套全新房,等以后年龄大了回去工作,养老。剩余的钱在城市买个代步车,上下班也方便,然后每月还着房贷、车贷,生病也不敢请假。
在职场上因赚不到钱而焦虑,在感情上没合适的对象焦虑,面对每天夫妻间的吵架而焦虑,其实这些最终的根源还是没钱,因为没钱你会因为各种琐事焦虑,你告诉我一个富人坐着私人飞机,开着豪车,卡里存款千万很焦虑,我不太信,要真有焦虑,可能是因为选择保时捷和劳斯莱斯而焦虑。
有钱不会存钱,没钱存不下
有钱不会存钱:我的那个朋友属于有钱不存钱,为什么这么说,因为欲望和能力不匹配,如果合理规划工资,还是能有存款。他说车是要买的,为了代步,但我觉得是为了面子,我问他每天上班坐地铁快还是开车快,他说开车舒服有空调啊,不用挤着上下班。如果这位朋友把买车的钱预留起来,可以省出不少流动资金,买车险的可以给孩子报一个暑假班,每月省下的车贷、油费、停车费可以存起来,所以焦虑还是来源于自己,如果欲望低一点,规划好一点,焦虑就自然小一点。
没钱存不下:越是不会赚钱的,反而更会在消费上花心思,这种人往往在温饱线上挣扎的较多,每月工资到手,先还花呗,信用卡,新款手机和包包出来后,第一时间购买,这种人不焦虑才怪,手上现金流都是负的,三个月不上班,银行的催贷电话都来了。
还有的也没虚荣,钱实在是不够花,除去日常开销,已基本花光,因为一线城市光房租就占工资收入的30%以上,想虚荣也没机会,自己赚钱能力不行确实很焦虑,但是年纪也大了,只能用沉稳的内心来掩盖心中的焦虑了。
解决焦虑的方法
提升自己,让自己变得有钱:读书专业书、发展副业、学习新技能,在工作和生活中提升个人品牌,在自媒体,公开场合发表自己的观点。当有更多的人认识你,了解你,你的上升空间会越来越大,自然变得越来越有钱。
养成存钱的习惯:每月将一部分工资存入银行,用来抵御风险,存钱的多少不一定,主要是让自己养成这种习惯,其中包含了对自己的自控能力,当你的自控能力越强,你的延迟享受也越久,收益也会更大,风险自然会变小。
控制心里,降低欲望:有欲望就会想实现,实现就要花钱,比如购物,出了新东西忍不住就想买,怎么办?如果自己说服不了自己就找人协助,钱让亲人帮你保管。
让自己忙起来,转移注意力:前面说到学习一门技能,做一件战略上是对的,长远且利于你工作上的事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
精神上坚持多久我不知道,但我身体上坚持不了那么久,因为在待在家,中国的肥胖人士会多出好几倍[发怒][发怒][发怒]
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好,感谢邀请!
全民防疫期间,全国人民万众一心,共同抗疫!遵守有关规定,不走亲访友、不聚会,勤洗手、勤通风!出门戴口罩做好防护!
相信过不了多久,疫情就会得到控制!对于疫情期间不能上班,但是企业也给我们有基本工资的保障,自己可以在家里充实一下,趁这个时候看点书,教练瑜伽。也是不错的选择!
回答于 2019-09-11 08:43:50
上一篇:延期开学或到三月初了,神兽们在家作为家长你的心情是怎样的?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |