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哺乳期妈妈可以哭么?有何影响?
哺乳期,乳汁,妈妈哺乳期妈妈可以哭么?有何影响?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
最好是不要,因为宝宝和妈妈是一体的,妈妈什么情绪直接影响小孩的发育,胎教很重要
回答于 2019-09-11 08:43:50
在回答这个问题前,我特别看了看其他朋友的回答,然后惊呆了,居然很多人建议妈妈不要哭的,说会影响乳汁质量,这都2020年了,怎么还这个思维,我有点气愤,真的,有点~气愤~
首先,一个女人不仅仅有母亲的身份,她还有最重要的就是人体身体,就是对自我的感知,我们现在都知道,孩子的可爱表现会让妈妈体会到幸福感和满足感,但是请注意,所有的心理变化都是由我们的大脑发出的信号,所以首先,妈妈要记住,你的快乐和悲哀都来自于你自己对外界环境的感受和认知,即使这个环境给你很大的挫败感,你也不需要埋怨环境,因为最重要的是,你从什么角度看发生在你身上的事
我说这些是希望妈妈在不开心的时候,第一步去想办法从情绪中解脱出来,所有说不许哭不能哭的人,都很奇怪,这是能忍的住的吗?难道情绪不发泄出来,身体不受更大影响吗?所以妈妈在很多孤独时刻,一定要学会自救,要提醒自己,换个角度看问题,不是事情槽糕,是我们认为它很糟糕,所以导致了沮丧的情绪
第二,我们一定要学会发泄情绪,这是很好的解压方式,只是我们在这个过程中找到更有效的宣泄情绪的方法,哭不解决问题,反而会让身边人“嫌弃”
,那么我们还有其他办法吗?我个人建议写出来,不管是记日记,还是就是写,一遍遍写,写出来有帮助,如果带娃没时间写,录音录下来,把不开心表达出来非常重要
希望所有的妈妈都被宽容以待,希望所有妈妈都越来越坚强,只有妈妈开心快乐,家庭和孩子的成长才能收获真正健康的环境
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