您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
烤箱烤红薯温度和时间(没有人可以逃得过烤地瓜的美食诱惑)
红薯,地瓜,我的烤箱烤红薯温度和时间(没有人可以逃得过烤地瓜的美食诱惑)
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
给宝宝大姨做的下午茶的主食-烤地瓜
By 小王子Mom爱生活
用料红薯 4个做法步骤1、地瓜最好是差不多粗细,洗地瓜的时候先把烤箱230度预热5分钟;
2、地瓜洗干净,切掉两端特别细的部分;
3、烤箱230度上下烤40分钟;
4、想吃的话行动起来吧!
红薯的营养功效1.抗癌
有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。
2.通便减肥
吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效。
3.提高免疫力
红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。
4.抗衰老
抑制黑色素的产生,防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体的衰老进程。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
本文到此结束,希望对大家有所帮助呢。
上一篇:烤牛(高颜值烤肉)
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |