您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

泡椒鸡爪的做法(简单省事懒人菜泡椒凤爪，一次就上瘾)

鸡爪,我的,大料泡椒鸡爪的做法(简单省事懒人菜泡椒凤爪，一次就上瘾)

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

By 羽娅2019

用料鸡爪 300g泡淑及泡椒水 1袋米醋 200ml盐 2小勺糖 10g姜 一小块大蒜 6瓣花椒大料 约10粒料酒 1勺蚝油 1勺冰水 500ml洋葱 半个柠檬 1个生抽 3勺纯净水 50g做法步骤

1、基本食材备好；

2、鸡爪去指甲，洗净；

3、放入姜片、大料、料酒炖煮十分钟；

4、出锅浸冰水待用；

5、切好其它配料；

6、加入调味料：生抽、醋、糖、纯净水、蚝油；

7、加入鸡爪，抓匀；

鸡爪的营养功效

1.祛脂降压

鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

2.养颜护肤

鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

3.富含铜

鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。