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肺结节最怕三种运动(这些坏习惯会促进结节生长，一定要改掉)

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

大家好，我是杨医生，今天给大家科普一下，可能会促进结节的生长变化的几个坏习惯，被说中的一定要改掉。

第一就是吸烟，香烟、二手烟当中本身就有很多对身体伤害很大的物质，尤其是在查出肺结节以后，如果还存在着继续抽烟的习惯，就会对结节形成再次刺激，这将会进一步增加结节生长变化的可能性，严重甚至会有癌变风险。

还是有很多人有不爱喝水的习惯或者总是等到口渴难耐才会去喝水，这样的行为对身体是有害的，因为当饮水量不充足的时候，我们的身体就会降低新陈代谢，导致毒素堆积。

就是长时间的缺乏锻炼，不运动会导致我们的抵抗力降低，到了一定的程度时，会增加结节生长变化的可能性。

最后一点也是很重要的一点，那就是情绪不稳定。从中医的角度来看，情绪不稳定、爱生气会影响到我们的肝脏，造成肝气郁结，气机失调，除了对肺结节有不好的影响，甚至还会引起其他脏器长结节。保持一个良好的情绪，对结节是极其有好处的。

以上的几点建议肺结节患者们要特别地去注意、去调整。

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。