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鸽子汤对孕妇有什么好处(鸽子汤的好，只有喝过的人才知道！)

鸽子,枸杞,香菇鸽子汤对孕妇有什么好处(鸽子汤的好，只有喝过的人才知道！)

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

香菇枸杞鸽子汤

材料：鸽子一只,香菇三朵,枸杞一把,大枣两个,西洋参十片,姜,盐,料酒

做法：1.把鸽子洗净切成块(整只炖也可以)；锅中添水,大火烧开,将洗净切好的鸽子倒入锅中焯一下,去血水,加料酒5ml去醒,撇去浮沫捞出

2.将焯好的鸽子放入沙锅中,把姜片、香菇、枸杞、大枣和西洋参一并放入沙锅中。锅中添水没过鸽子5ml,盖上锅盖,小火煮3个小时即可

鸽肉可壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。鸽肉对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用

注：食积胃热者、性欲旺盛者及孕妇不宜食。

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。