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晚上梦见好多蛇(这10种常见的梦,暴露了你什么样的潜意识?)
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
这两种梦的主题有共同之处,但含义因为梦中反映的情绪略有区别而有些差异。
在这两种梦里,爬楼梯时的攀登通常都是“进取”的象征,这就像我们常说的“书山有路勤为径”,我们的梦的语言将“进取”比拟为一种比较费劲的向上的感觉。
在永远都到不了尽头的爬楼梯的梦里,梦者通常会有焦虑烦躁的感受,这种焦虑烦躁指向的是“实现不了目标”,通常他们在生活中会感到自己的工作或想要实现的某个目标似乎遥遥无期,不知道什么时候才能达成。
这种没有耐心去等待和经历的倾向,常常会损害个体完成长期项目的能力,让人们更容易从努力的过程中退缩,没有意志去对抗过程中的辛苦、无聊以及不确定的感觉。
这种倾向在性格冲动的人身上尤其常见,他们难以忍受过程的缺乏正反馈,非常急迫地想要得到最后的好的结果,“无法延迟满足”,但往往事以愿违。
有些人频繁地换工作,但每一份工作时间不长就感到失望,觉得自己升职无望,很快又离职,结果可能几年下来也没有什么积累,无法产生事业上的跃升。
有些同学在咨询伊始就表达出迫切的希望赶快好起来的愿望,理想化心理治疗的过程,无法抵抗在治疗过程中与全能感相反的挫败感——“为啥做了好多次心理咨询自己还是觉得不开心?”
有些人会过早脱落,过早下结论说心理咨询没用,然后再一次陷入到无助的抑郁状态里。他们在工作中也常有类似的模式,总是早早打退堂鼓,或者退缩到一种没有动力的精神瘫痪的状态。
全能感,就是一种非常原始的“想要啥就有啥”的愿望。
而对于边爬边掉的楼梯梦而言,反映出来的情绪通常是恐惧。而这种恐惧是对于从楼梯上“掉下去”的恐惧,它象征的是“失败”,这样的梦在很多有完美主义、对自我要求标准过高的人中非常常见。他们在现实中也会比一般人更加害怕失败。
对于他们而言,挫折、不顺利、落后于人都是失败、甚至“没有拿到第一名,得了第二名也是失败”。可想而知为了保持卓越,他们需要在工作和学习上付出何等的努力,但即便如此,他们自身的感觉仍只是在悬崖的边缘勉强支撑,稍有不慎就会掉落到他们构建出来的“失败”深渊中。
毕竟永远维持优胜,永远不能脆弱,永远不犯错误是多么反人性的事情。他们所信奉的人生态度,正如梦境中那不断掉落的楼梯,“人生如逆水行舟,不进则退”,“我如果不超过别人,别人就会超过我”。
因此常做这样梦的人往往在事业上的压力很大,焦虑情绪偏高,很难在工作之余得到真正的休息和放松。一种常见的态度是他们会对放松有着很强的自罪感,常在自己想要放松的时候,心里有个声音就跳出来指责自己“偷懒、骄傲自满,马上就会退步”。这声音通常来自于童年对严厉的父母的内化。
5
考试的梦
有很多人会报告考试会常常出现在梦境中。每每生活中出现了一些让人焦虑的压力源时,关于高考的梦也就不召而至,在闭上眼睛后的世界里悄悄等着我了。
很典型的高考梦是像下面这样:
高考梦1
物理考试卷发下来,可是从一开始我就发现几乎都不会做,我心里想这怎么可能呢,物理明明是我学的最好的科目啊。时间一点点过去,而我在这张试卷上几乎没有任何进展。眼看着就要时间到交卷了,我手中的试卷还恨不得是张白卷……
像这种类型的梦,基本上就是在最后紧张得不知所措时吓醒的。醒来后一擦满头的汗,庆幸只是梦一场。
高考的梦,一般总是和现实生活中让人焦虑的事情联系在一起的,尤其是要在限定日期前完成一项不怎么简单的任务。这些任务引发了紧张的身体感觉和情绪、对结果及未来的担忧,以及对自我能力的怀疑。而能够象征这些消极情绪和感受的象征物,除了高考还能是什么啊?
毕竟我们都曾经历过灰色三年和黑色6月(在2003年以前是黑色7月),在那三年里戴着朝霞出门披着星星回家,在那三年把头埋在桌上堆得如同小山的题山书海中,渴望通过一次次地练习让自己分数提高,看着高考日历一天天翻过去越来越紧张,质疑自己的能力,担忧自己的未来。
因此,虽然高考梦看似是在表达我们在现实生活中的焦虑,但在焦虑的情绪下面,往往隐藏着我们对自我能力的担心。
“曾经擅长的科目在梦里不再擅长”“时间就要到了但题目还没写完”,这些都意味着梦者对自身能力的怀疑。
高考梦2
梦见我要去高考,结果丢了准考证/没有赶上公交车。我在梦中想尽各种办法去考场参加考试,结果到达考场时高考就已经结束了。
这些高考梦里隐藏的情绪和上边我说的“做不完题或者不会做题”的梦有些区别,上边那些焦虑表达的是对自身能力的怀疑,而“丢了准考证或赶不上公交车”的这种焦虑情绪则表达的是对外在环境的担心,担心自己在大的环境中处于一种无能为力、任命运玩弄宰割的状态,感觉自己无法抗拒坏运气和一些突发的状况。
用心理学的归因概念去解释,即有些人的焦虑来自于内归因的“能力不足”,而有些人的焦虑来自于外归因的“运气不好”。
问题是,有些人总觉得自己能力不足,而有些人总觉得自己运气不好,最惨的是有些人结合了这两点,觉得自己不仅运气不好而且能力不足。
但实际上我们的焦虑情绪常常是受着认知偏差的支撑,不管是“能力不足”还是“运气不好”,都不一定是客观真相。
举个简单的例子,有人在等公交车时总觉得自己等的车就总不来,或者自己快走到公交车站就看到车开走了,于是非常生气,觉得“老天在耍自己”。
而有的人不管是不是一路读书读到博士,还是一路从公司白领干到中层高层,还是总觉得自己“能力不够、不如别人”,平白增添了很多烦恼。这些都是典型的认知偏差。
通过了解我们焦虑情绪,进而了解我们自己,我们才有机会去修正这些带来痛苦感受的认知偏差。而梦境,是一个很好的了解我们自己的窗口。
6
掉牙的梦
掉牙并不是经常会梦见的情境,但是却有很多人会在一生中的某个时刻做这样的梦。如果你上百度去搜索,很多人都会被“周公解梦”的答案吓一跳。
周公解梦说“齿自落者,父母凶”,意思是说这些梦预言着父母将有大灾祸或不久于人世。
然而,在心理咨询实践中,还未听说过谁梦到掉牙之后谁的父母就真的遭遇到大灾难。尽管并不能完全否认预言梦的存在,但预言梦的比例实际上是非常小的,我们并不需要为了那一点几乎不可能的比例吓自己。
相反,掉牙有很多更常见的象征意义,具体在每个人的梦里,还要看梦者在梦里是怎样的情绪,以及掉牙发生在什么样的情境下,最好能在专业的精神分析心理咨询师的引导下去探索这样的梦境,你才会更明白这样的梦对你而言有着怎样的意义。
掉牙梦1
梦见我的牙齿掉光/掉了虎牙,我在梦中感到非常惊愕,却并不害怕。
通常这类梦提示着梦者有一些表达愤怒方面的冲突,也许他们在生活中对一些人和事非常愤怒,但却觉得自己不应该发火。牙,尤其是虎牙,可以作为动物攻击的工具。失去了牙,就失去了攻击的工具。
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