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鳄梨是什么(脂肪比肉还多的水果，居然能帮你减大肚子？)

牛油,水果,脂肪鳄梨是什么(脂肪比肉还多的水果，居然能帮你减大肚子？)

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

[7]周先艳, 朱春华, 高俊燕,等. 鳄梨中主要功能成分及其功能特性研究进展[J]. 保鲜与加工, 2018, v.18;No.104(01):149-153.

[8]田丹丹, 李艳, 梅晓宏. 牛油果中植物甾醇的鉴定及抗氧化,抑菌活性[J]. 食品科学, 2019, v.40;No.592(03):39-44.

[9]Siu, Parco M et al. “Effects of Tai Chi or Conventional Exercise on Central Obesity in Middle-Aged and Older Adults : A Three-Group Randomized Controlled Trial.” Annals of internal medicine vol. 174,8 (2021): 1050-1057. doi:10.7326/M20-7014

[10]https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171706/nutrients

编辑 | 山楂

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