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驷马训练器怎么一个人用(今日驷马训练器怎么一个人用)
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
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1、首先,是一个简单的驷马:或者合并或者交叉地捆住脚腕,并系上紧缚套。
2、可以用蹬腿拉紧绳套,也可以自己设计一个收紧环。
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