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新鲜桑葚怎么泡水（新鲜桑葚泡水的正确方法）

桑葚,少白头,本文新鲜桑葚怎么泡水（新鲜桑葚泡水的正确方法）

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

1、桑葚子放入锅中加水煮沸后再小火煎煮10分钟即可饮用。每晚睡前1小时饮用。

2、桑葚子味甘，性寒，具有补肝益肾、安神益智、补血滋阴、生津止渴、润肠通便、明耳目、乌须发的作用，特别适合失眠伴有便秘、贫血、脱发、少白头、耳鸣者食用。

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