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香蕉干的制作方法（香蕉干怎么制作方法窍门）

香蕉,干果,营养香蕉干的制作方法（香蕉干怎么制作方法窍门）

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

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1、前言香蕉营养高，热量低，含有称为“智慧之盐“的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，还有膳食纤维也很多，是非常好的营养美食。

2、我家买了一台干果机，用来做各种“干”特别的方便，营养一点都不流失。

3、这款香蕉干就是其中的一款。

4、材料主料：香蕉3500g；辅料：无无自制香蕉干1香蕉买硬一些的。

5、2剥皮。

6、3切成小块，放在网子上。

7、4一层一层的放入干果机内。

8、5将干果机的焖关上。

9、6温度调制60度，5-7个小时烘干。

10、7烤好的香蕉干，水分没了，营养犹在，味道更加浓郁了。

11、小贴士简单的很，就是需要一点时间，可以制作凤梨、红薯等各种干。

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