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黄尖鱼(黄尖鱼的营养价值及功效)
蚝油,爱吃鱼,佐料黄尖鱼(黄尖鱼的营养价值及功效)
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
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1、前言今天赶集买了两条黄尖鱼,这种鱼就一根刺,蒜瓣肉可香了,爱吃鱼的男人最强壮,爱吃鱼的女人最漂亮。
2、爱吃鱼的孩子最聪明!总之爱吃鱼不管是谁最健康了!材料主料:黄尖鱼800g;辅料:油适量、盐适量、花椒适量、大料适量、红辣椒适量、醋适量、生抽适量、老抽适量、蚝油适量、葱适量、姜适量红烧黄尖鱼1黄尖鱼两条。
3、2把鱼鳞刮掉,肚子掏空,鱼头去掉(鱼头太大,还没有肉,直接丢掉)3收拾干净的黄尖。
4、4锅里面放油小火煎。
5、5翻面继续煎出脆皮。
6、6佐料准备好。
7、7放入各种佐料。
8、膨出香味。
9、8放入醋、生抽、老抽、蚝油。
10、9放入水。
11、10大火煮开。
12、11盖上锅盖炖20分钟。
13、12香喷喷的黄尖出锅了!开吃哈!小贴士0难度。
本文就讲到这里,希望大家会喜欢。
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