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排骨海带汤的做法(排骨海带汤的做法功效)
排骨,海带,做法排骨海带汤的做法(排骨海带汤的做法功效)
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
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1、前言抵御冬天的寒冷,最贴心的莫过于来一碗热热的汤了!排骨海带含有丰富的钙质,最适合阳光缺乏的冬天喝哦!做法不难,新手可以试试哦!材料主料:排骨500g;辅料:油适量、盐适量、海带适量排骨海带汤1排骨洗净沥干水2海带丝用水泡发,洗净沥干水3把海带和排骨放入高压锅,加入适量水4盖上盖子,按炖肉健5炖熟后放盐调味6拌匀即可出锅小贴士海带丝用清水泡一晚上。
2、2、炖熟后再加盐,肉质更嫩。
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