您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

糙米茶的功效与作用(糙米茶的功效与作用)

糙米,功效,作用糙米茶的功效与作用(糙米茶的功效与作用)

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

很多朋友想了解关于糙米茶的功效与作用的一些资料信息，下面是小编整理的与糙米茶的功效与作用相关的内容分享给大家，一起来看看吧。

糙米茶和大麦茶的区别

大麦茶：在日本、韩国，随着人们对健康、瘦身的追求，含糖饮料的消费一直在下降，大麦茶逐渐成为白领人士的首选饮品。大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”

大麦茶的茶汤，呈现的是黑褐色，闻着是类似咖啡茶的清香。大麦茶冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。久坐电脑前的白领一族每天喝上几杯大麦茶。一段时间后，会发现不仅自己的肠胃功能好了，便秘慢慢消失了，整个人也清爽起来。大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品，主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。

饮用方法：大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿。都市翡翠采用袋泡茶加工工艺将大麦茶装成小袋。饮用时，用开水冲泡约3分钟，每包可重复冲泡多次。都市翡翠大麦茶包装精美，便于携带。尤其适合餐后饮用，经常饮用可开胃化食。

糙米，是指外壳以外全保留的全谷粒,其营养价值比我们所食的精白米高出很多，不过糙米本身质地太硬无法做为主食，但含有的米精蛋白质量很高，氨基酸比较完全，所以人体更容易吸收，而做为人体第一要素的“蛋白质”含量，最大程度决定了糙米茶的健康作用。

糙米其中有处在发芽状态下的米粒，是具有旺盛生命力的活体，带有神奇的营养成份，富含初始生命能量，其中的营养价值被人体所吸收以后，能达到活化身体机能.

你可以去都市翡翠的网站看看

糙米有什么功效与作用？

1、糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效

吃糙米对于糖尿病患者和肥胖者特别有益。因为其中的碳水化合物被粗纤维组织所包裹，人体消化吸收速度较慢，因而能很好地控制血糖；同时，糙米的微量元素有利于提高胰岛素的敏感性，对糖耐量受损的人很有帮助。日本研究证明，糙米饭的血糖指数比白米饭低得多，在吃同样数量时具有更好的饱腹感，有利于控制食量，从而帮助肥胖者减肥。

2、糙米有提高人体免疫力，促进血液循环，消除沮丧烦躁情绪，预防心血管疾病、肠癌等功效。

3、糙米具有连接和分解农药等放射性物质的功效，从而有效的防止了体内吸收有害物质，达到了防癌的作用。

4、糙米能治疗便秘，净化血液，有强化体质的作用；

5、胚芽中富含的维生素E能促进血液循环，有效维护全身机能；

6、糙米能使细胞功能转为正常，保持内分泌平衡。

扩展资料：

大米中60％—70％的维生素、矿物质和大量必需氨基酸都聚积在外层组织中，而我们平时吃的大米虽然洁白细腻，营养价值已经在加工过程中有所损失，再加上做饭时反复淘洗，外层的维生素和矿物质进一步流失，剩下的就主要是碳水化合物和部分蛋白质，它的营养价值比糙米要低多了。不要小看糙米中所保留的这些外层组织，它们具有很高的营养价值。

参考资料来源：

人民网-糙米茶功效你知多少？6大功效逐一解说

糙米有什么功效和作用吗？

糙米的功效与作用现代营养学研究发现，糙米中米糠和胚芽部分的维生素B和维生素E，能提高人体免疫功能，促进血液循环，还能帮助人们消除沮丧烦躁的情绪，使人充满活力

糙米的功效作用哪些呢？

1：糙米对肥胖和胃肠功能障碍的患者有很好的疗效，能有效的调节体内新陈代谢，内分泌异常等；2：糙米能治疗贫血；3：糙米能治疗便秘，净化血液，因而有强化体质的作用；4：胚芽中富含的维生素E能促进血液循环，有效维护全身机能；5：糙米能使细胞功能转为正常，保持内分泌平衡；6：糙米具有连接和分解农药等放射性物质的功效，从而有效的防止了体内吸收有害物质，达到了防癌的作用

本文到此结束，希望对大家有所帮助呢。