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刮痧多久可以洗澡(做了刮痧多久可以洗澡)

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

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刮痧后几个小时才能洗澡？

为避免风寒之邪侵袭刮痧后不宜立刻洗澡，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后方可，一般在刮痧后3小时左右为宜。

因刮痧使毛孔开放，会消耗体内部分津液，损耗体力，因此刮痧后应休息片刻并喝杯温水，至于刮痧的频率，应以皮肤能承受的感受为准，不宜太过频繁，且前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处再次刮痧。

凡有病源之处，刮痧数分钟其表面则轻红、红花朵点，重则成块，甚至青黑块疱。如无病痛，一般无反应，亦无痛感。刮痧时不要追求出痧而过于用力，以免伤害皮肤，或者造成感染。

刮痧后1天～2天局部出现轻微疼痛、痒感等属正常现象，出痧后30分钟忌洗凉水澡。夏季出痧部位忌风扇或空调直吹，冬季应注意保暖。

对于孕妇、皮肤高度过敏或局部破损、有出血倾向、身体极度虚弱、严重心衰、肿瘤及严重免疫系统疾病、白血病患者，均应禁刮或慎刮。

参考资料来源：

人民网—“刮痧”能刮走疾病偶尔便秘刮这个地方

参考资料来源：

凤凰网—刮完痧不要马上洗澡3小时后再洗为宜

刮痧几个小时才能洗澡

可以在刮痧后的八小时，或一天后洗澡。因为刮痧会使身体毛孔处于张开状态，所以一般不建议立即洗澡。因为外界的风、寒、湿等邪气，最容易在毛孔张开时侵袭机体致病，进而诱发肢体关节酸痛、风寒感冒、痛经、闭经、颈肩关节疼痛、肌肉酸麻胀痛、急性腹痛、腰肌劳损、胃脘疼痛等不适。

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